Diet
Perjuangan Pria Depok Turunkan Berat Badan, Bobotnya Sempat Sentuh 123 Kg
Jakarta – Viral kisah M Azie Pangestu, seorang pria di Depok yang berhasil memangkas berat badan 45 kg dari total bobot 123…
Diet 2
Daftar berita
Diet
Viral Pria Sukses Pangkas BB 45 Kg Meski Masih Makan Nasi, Ini Resep Rahasianya
Jakarta – Seorang pria di Depok membagikan kisahnya yang berhasil memangkas berat badan sebanyak 45 kg dari total bobot tubuhnya 123 kg.…
Diet
Dianjurkan Dokter, Ini Makanan dan Minuman Super yang Bisa ‘Perpanjang Umur’
Jakarta – Hidup dengan usia yang lebih panjang dan sehat merupakan impian dari banyak orang. Makanan adalah salah satu faktor utama penentu…
Diet
10 Makanan yang Bisa Bantu Perpanjang Umur, Termasuk Telur hingga Ubi
Jakarta – Banyak orang berupaya melakukan segala cara untuk memiliki umur yang panjang. Dari memulai pola hidup yang sehat hingga melakukan banyak…
Diet
Buka-bukaan Park Min Young Jalani Diet Ekstrem, BB-nya Cuma 37 Kg
Jakarta – Aktris drakor ‘ngehits’ Park Min Young belakangan buka-bukaan soal diet ekstrem yang dijalaninya demi maksimal memerankan sejumlah peran di serial…
Diet
4 Tips Turun BB Tanpa Nyiksa ala Ahli Gizi, Cocok Buat Pemula
Jakarta – Banyak orang menjadikan turun berat badan sebagai target resolusi hidup sehat pada 2024. Agar resolusi tersebut tak berujung cuma wacana,…
Diet
7 Ritual Pagi Ampuh ‘Enyahkan’ Lemak Perut Membandel, Jangan Terlewat!
Jakarta – Memiliki tubuh ramping dan sehat merupakan impian banyak orang. Dalam banyak kasus, lemak perut yang membandel sulit menghilang sehingga target…
Diet
Benarkah Kopi Hitam Tanpa Gula Ampuh Bakar Lemak? Begini Faktanya
Jakarta – Tak hanya menahan ngantuk, mengkonsumsi kopi seringkali dikaitkan dengan penurunan berat badan. Banyak yang percaya bahwa meminum kopi hitam tanpa…
Diet
Yang Ingin Diet Merapat! Ini 5 Menu Sarapan Paling ‘Jos’ buat Pangkas BB
Jakarta – Pilihan menu sarapan bisa menjadi kunci keberhasilan diet untuk menurunkan berat badan. Pasalnya, menu sarapan tertentu bisa mempertahankan ‘stok’ energi…
Diet
4 Minuman buat Hempaskan Lemak Perut, Cocok Diminum Saat Cuaca Dingin Habis Hujan
Jakarta – Banyak orang menjajal beragam cara untuk memangkas timbunan lemak di perut, namun tak kunjung berhasil. Misalnya dengan mengurangi asupan makan,…
Diet
Dokter Ungkap Kunci Diet Anti Menyiksa, Tapi Cepat Pangkas BB
Jakarta – Setiap orang pasti ingin memiliki berat dan bentuk tubuh yang ideal. Tak jarang, banyak yang berusaha ekstra menjalani pola diet…
Diet
Ramai Cara Pangkas BB Puluhan Kg dalam Hitungan Bulan, Aman Nggak Sih?
Jakarta – Belakangan ramai tips diet yang mengklaim mampu menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram. Bahkan, ini bisa didapatkan dalam jangka waktu…
Diet
6 Cara Menghilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga dan Mudah Dilakukan
Jakarta – Mengecilkan perut buncit bukanlah sesuatu yang mudah. Dalam prosesnya diperlukan kerja keras, kedisplinan hingga kesabaran yang ekstra. Mungkin masih banyak…
.jpeg "6 Kebiasaan Pagi Hari Ini Ampuh Hempaskan Lemak Perut, Simpel tapi Efeknya ‘Jos’!")
Diet
6 Kebiasaan Pagi Hari Ini Ampuh Hempaskan Lemak Perut, Simpel tapi Efeknya ‘Jos’!
Jakarta – Banyak orang sudah mencoba metode diet ini-itu, namun timbunan lemak di perut tak kunjung terpangkas. Nyatanya menurut sejumlah praktisi, keberhasilan…
Diet
6 Cara Mencegah Perut Buncit dan Melar Selama Musim Liburan
Jakarta – Ada beragam cara mencegah perut buncit yang bisa dilakukan selama musim liburan. Mulai dari olahraga hingga menambah waktu tidur, ternyata…
Diet
6 Minuman Penurun Kolesterol-Darah Tinggi, Pendamping Makan Enak Tahun Baru
Jakarta – Minuman penurun kolesterol dan darah tinggi dapat membantu menetralisir efek makan daging. Karenanya, minuman-minuman tersebut cocok disuguhkan pada acara malam…
Diet
Sederet ‘Ritual’ Awet Muda Chuando Tan, Tak Heran Tubuhnya Kekar di Usia 57
Jakarta – Chuando Tan, fotografer di Singapura mendadak jadi sorotan lantaran di usianya yang menginjak 57 tahun, penampilan wajahnya masih terlihat sangat…
Diet
Christina Aguilera Jajal ‘Rainbow Diet’ demi Body Goals, Sukses Pangkas 18 Kg
Jakarta – Penyanyi Christina Aguilera memamerkan penampilan terbarunya yang semakin mempesona. Dalam acara pembukaan residensinya di Las Vegas, ia terlihat jauh lebih…
Diet
Ahli Diet Beberkan Cara Simpel Turunkan BB, Ampuh Hempaskan Perut Bergelambir
Jakarta – Seorang ahli diet ternama di Australia, Susie Burrell, membagikan ‘trik’ sederhana untuk menjaga tubuh agar tetap bugar sekaligus bisa menurunkan…
Diet
3 Kesalahan Diet yang Tak Boleh Terulang Jika Ingin Punya Body Goals di 2024
Jakarta – Menurunkan berat badan bisa menjadi tantangan bagi sebagian orang. Terkadang seseorang mungkin merasa sudah membuat pilihan gaya hidup sehat, tetapi…
Diet
Perjuangan Kahiyang Ayu Jalani Diet hingga Pangkas BB 30 Kg, Sempat Kena Body Shaming
Jakarta – Putri Presiden RI Joko Widodo (Jokowi), Kahiyang Ayu, baru-baru ini membagikan potret terbarunya di sosial media Instagram. Dalam unggahannya, ibu…
Diet
Pejuang Diet Merapat! Ini Waktu Olahraga Paling Ampuh buat Turunkan BB
Jakarta – Kunci keberhasilan diet sebenarnya ada di rangkaian aktivitas pagi hari ketika memulai hari. Riset juga menemukan, waktu paling efektif untuk…
Diet
Merapat! Ini Daftar Diet Terbaik 2024, Mediterania Jadi Juara Umum
Jakarta – Menurunkan berat badan mungkin menjadi salah satu resolusi sehat yang paling banyak diinginkan orang. Momen pergantian tahun dinilai menjadi saat…
Diet
Terungkap Lewat Riset, Ini Alasan Minum Air Putih Bantu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Memiliki tubuh yang ideal dan sehat merupakan impian banyak orang. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkannya, yakni berolahraga, mengatur…
Diet
6 Kebiasaan Sederhana yang Diam-diam Bikin Berat Badan Membengkak
Jakarta – Makanan memang merupakan salah satu faktor yang bisa membuat seseorang mengalami kenaikan berat badan. Namun, sejumlah kebiasaan sederhana yang dijalani…
Diet
6 Makanan Berkalori Tinggi yang Bisa Bikin Diet Gagal Total
Jakarta – Makanan berkalori tinggi jika dikonsumsi bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan menggagalkan diet. Dikutip dari laman Medical News Today, kalori…
Diet
5 Penyebab Perut Buncit dan Tetap Bergelambir Meski Sudah Diet
Jakarta – Hampir seluruh orang ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal. Bahkan, banyak yang rela menjalani program diet dan pola makan yang…
Diet
Nia Ramadhani Curhat Sukses Pangkas BB 28 Kg Dalam 6 Bulan, Ini Dietnya
Jakarta – Penampilan artis Nia Ramadhani kerap mencuri perhatian warganet. Pasalnya, Nia mampu menjaga tubuhnya tetap langsing meski sudah memiliki 3 anak.…
Diet
Nia Ramadhani Turun 28 Kg dalam 6 Bulan, Masih Makan Nasi Nggak Ya?
Jakarta – Nia Ramadhani belakangan menjadi perbincangan warganet yang berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 28 kg. Itu dilakukannya selama enam bulan pasca…
Diet
Tantangan Berat Nia Ramadhani saat Diet, Bukan karena Batasi Nasi
Jakarta – Artis Nia Ramadhani curhat soal diet yang sempat dijalaninya pasca melahirkan. Saat itu, ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 28…
Diet
5 Cara Hilangkan Lemak Perut yang Membandel, Bikin Hidup Lebih Sehat
Jakarta – Memiliki perut yang ramping tidak hanya membuat penampilan terlihat lebih menarik, tetapi juga sehat secara fisik dan jauh dari penyakit…
Diet
6 Makanan Paling Gampang Bikin Perut Buncit, Awas Gagal Diet!
Jakarta – Siapa sih yang tak mau memiliki bentuk tubuh yang ideal alias body goals? Untuk mewujudkan itu semua, tak sedikit orang…
Diet
5 Kebiasaan Simpel Pagi Hari yang Bisa Pangkas Perut Buncit
Jakarta – Bagi sebagian orang, memiliki perut buncit adalah sesuatu yang cukup mengganggu. Selain bisa memengaruhi penampilan dan menurunkan rasa percaya diri,…
Diet
Oprah Buka-bukaan Pakai Obat untuk Diet, Curhat Tak Tahan Diejek Gemuk
Jakarta – Oprah Winfrey sudah tidak asing lagi dengan pengawasan ketat terhadap berat badannya. Selama ia menjadi sorotan publik dan kerap dibully…
Diet
5 Hal Simpel di Pagi Hari untuk Hempaskan Lemak, Bye-bye Perut Gelambir!
Jakarta – Perut buncit bukan hanya mengganggu rasa percaya diri, melainkan juga berisiko mendatangkan beragam penyakit. Namun sayangnya buat beberapa orang, bukan…
Diet
4 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Turun BB, Ternyata Simpel Banget!
Jakarta – Bagi beberapa orang, bukan mudah menurunkan berat badan. Sudah mencoba tips diet ini-itu, berat badan terus saja ‘nge-stuck’. Rupanya menurut…
Diet
Kebiasaan Pagi yang Bikin Cepat Kurus, Khusus Buat yang Sering Gagal Diet
Jakarta – Bagi beberapa orang, menurunkan berat badan bukan perkara gampang. Sudah mencoba cara ini-itu, mulai dari berolahraga sampai mengurangi asupan camilan…
Diet
5 Minuman yang Paling Sering Bikin Gagal Diet, Bisa Hambat Penurunan BB
Jakarta – Bagi beberapa orang, menurunkan berat badan mungkin bukan perkara gampang. Sudah mencoba cara ini-itu sampai membatasi asupan makanan yang disuka,…
Diet
6 Tips agar Tak Mudah Lapar Seharian, Cocok Buat yang Lagi Diet
Jakarta – Umumnya rasa lapar menjadi sinyal ketika tubuh membutuhkan energi atau jenis makanan tertentu. Meskipun rasa lapar adalah perihal yang wajar,…
Diet
Ternyata Simpel Banget! 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Ampuh Turunkan Berat Badan
Jakarta – Bukan cuma perkara penampilan, kondisi kelebihan berat badan atau obesitas juga ditakutkan banyak orang lantaran bisa berkaitan erat beragam penyakit…
Diet
8 Camilan Rendah Kalori untuk Diet, Nikmat dan Nggak Bikin Badan Melar
Jakarta – Diet adalah salah satu cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Ketika menjalani diet, seseorang biasanya akan membatasi…
Diet
6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Sarapan, Bisa Bikin Buncit!
Jakarta – Sarapan memang penting untuk menjaga stamina sepanjang hari, agar aktivitas sehari-hari pun bisa berjalan lancar. Selain itu, sarapan yang ideal…
Diet
4 Cara Simpel Hilangkan Lemak di Wajah, Bye-bye Double Chin dan Pipi Chubby!
Jakarta – Beberapa orang mengeluh tidak merasa percaya diri lantaran ketika difoto, double chin dan pipi chubby-nya terlihat amat jelas. Memang, lemak…
Diet
6 Jus Paling Ampuh buat Bakar Lemak, Berat Badan Auto Turun!
Jakarta – Seiring kalori defisit, konsumsi beberapa jenis jus juga bisa membantu menurunkan berat badan. Tak hanya menambah asupan mineral, vitamin, dan…
Diet
8 Cara Hilangkan Lemak di Lengan, Hempaskan Gelambir yang Bikin Tak Percaya Diri
Jakarta – Menghilangkan lemak tubuh yang membandel bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan, terlebih jika lemak tersebut tersimpan di bagian tubuh tertentu…
Diet
Tak Perlu Diet Ketat, Ini 5 Cara Aman Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Jakarta – Tidak jarang sebagian besar orang rela melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Namun tindakan gegabah tersebut…
Diet
6 Kebiasaan yang Bikin BB Nggak Turun-turun padahal Sudah Diet
Jakarta – Beberapa orang mengeluh tak kunjung mengalami penurunan berat badan, padahal sudah mati-matian melakukan upaya diet. Mulai dari membatasi asupan makan,…
Diet
Rumus Hitung BMR dan Contoh Menu Diet Defisit Kalori Seminggu untuk Pemula
Jakarta – Menurunkan berat badan pada dasarnya mengikuti prinsip sederhana: berat akan turun ketika asupan energi yang masuk lebih sedikit daripada energi…
Diet
Gaduh Pernyataan Wakil Ketua DPR, Tagar #prayforahligizi Menggema di Medsos
Jakarta – Tagar #prayforahligizi menggema di lini masa media sosial sejak video pernyataan Wakil Ketua DPR RI, Cucun Ahmad Syamsurijal, beredar luas…
Diet
Makanan Rebusan-Kukusan Basi Bikin Keracunan? Ini Tips dari Dokter Gizi
Jakarta – Banyak orang yang menyukai makanan rebusan atau kukusan seperti singkong, ubi, dan kentang, tak kerkecuali gen Z. Namun, saat memakannya,…