Makanan Sehat
Manfaat Sehat Konsumsi Beras Hitam ‘Superfood Ungu’
Jakarta – Beras hitam termasuk jenis beras organik yang menyehatkan. Konsumsi rutin beras hitam bisa menurunkan risiko beragam jenis penyakit kronis. Beras…
Makanan Sehat 10
Daftar berita
Makanan Sehat
Jus Mentimun Efektif Turunkan BB, Ini Waktu Terbaik Meminumnya
Jakarta – Konsumsi buah dan sayuran sangat penting menurunkan berat badan secara efektif serta aman. Salah satu pilihan adalah mentimun yang berkalori…
Makanan Sehat
Rutin Minum Jus Wortel dan Apel Bikin Wajah ‘Glowing’
Jakarta – Wajah yang ‘glowing’ juga bisa didapatkan dari mengonsumsi jus buah. Racikan jus wortel dan apel disebut dapat mencerahkan wajah. Begini…
Makanan Sehat
7 Bumbu Dapur Paling Ampuh Usir Tikus, Dijamin Tak Nongol Lagi
Jakarta – Wajar saja jika tikus tidak disukai manusia di dunia. Pasalnya, tak jarang tikus membuat rumah kotor dan membawa banyak penyakit.…
Makanan Sehat
Selain AIr Putih, 5 Minuman Ini Juga Bisa Dikonsumsi Sehari-hari
Jakarta – Tubuh membutuhkan asupan cairan setiap harinya agar tetap terhidrasi. Selain air putih, asupan cairan bisa didapat dengan konsumsi 5 minuman…
Makanan Sehat
Rasakan Manfaat Kesehatan Tubuh di Setiap Tetes Cuka Apel Moornie
Jakarta – Temukan rahasia kesehatan alami dengan Cuka Apel Moornie, produk fermentasi apel terbaik dari Natursari Food Indonesia. Dibuat dari 100% buah…
Makanan Sehat
Waktu Tepat Makan Telur Untuk Turunkan Berat Badan
Jakarta – Telur mengandung protein dan rendah kalori. Telur bisa bantu turunkan berat badan jika dikonsumsi pada waktu yang tepat. Sejak lama…
Makanan Sehat
5 Makanan Ini Tak Boleh Dimakan Mentah Termasuk Kentang dan Singkong
Jakarta – Tidak semua jenis makanan bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah. Beberapa jenis makanan justru bisa membahayakan kesehatan jika tidak dimasak. Sebagian…
Makanan Sehat
Ini Jadwal Makan Terbaik agar BB Cepat Turun Saat Diet
Jakarta – Saat diet, tak hanya jenis makanan yang harus diperhatikan, tapi juga waktu makan. Ahli mengungkap rekomendasi waktu makan terbaik untuk…
Makanan Sehat
Konsumsi 5 Minuman Ini agar Paru-paru Tetap Sehat Saat Polusi Udara
Jakarta – Polusi udara dapat merusak fungsi paru-paru akibat radikal bebas. Untuk meningkatkan fungsi paru-paru tersebut rutinlah mengonsumsi minuman kaya antioksidan. Polusi…
Makanan Sehat
4 Fakta Kopi Chicory, Kopi Rendah Kafein untuk Tingkatkan Fungsi Otak
Jakarta – Kopi chicory bisa menjadi solusi bagi kamu dengan kondisi tubuh sensitif terhadap kafein. Meski begitu, kopi ini dapat meningkatkan fungsi…
Makanan Sehat
Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini Bersama dengan Kopi Pahit
Jakarta – Kopi pahit tanpa gula lebih disarankan ketimbang kopi dengan bahan tambahan. Tetapi ada beberapa makanan yang harus dihindari saat minum…
Makanan Sehat
Harum Semerbak 5 Teh Bunga Ini Kaya Khasiat Sehat
Jakarta – Teh yang diseduh dengan bunga kering kini jadi menu favorit di kafe-kafe. Tak hanya harum saja ternyata teh bunga kaya…
Makanan Sehat
8 Jus untuk Diet, Ampuh Pangkas BB hingga Meluruhkan Lemak
Jakarta – Asupan buah dan sayuran bisa dukung diet menurunkan berat badan dengan menyediakan berbagai nutrisi penting. Mengkonsumsinya secara utuh sebetulnya lebih…
Makanan Sehat
7 Camilan Penurun Gula Darah yang Aman Buat Penderita Diabetes
Jakarta – Penderita diabetes perlu mewaspadai setiap asupannya, termasuk ketika ngemil. Jenis camilan penurun gula darah ini bisa jadi pilihan aman. Rasanya…
Makanan Sehat
3 Kesalahan Makan Kentang Ini Bikin Berat Badan Sulit Turun
Jakarta – Kentang dipercaya sebagai salah satu makanan sehat untuk diet. Tapi, cara makan kentang yang salah justru bisa menggagalkan diet. Kentang…
Makanan Sehat
Mau Berhenti Minum Kopi? Coba Lakukan 2 Metode Ini
Jakarta – Kopi bisa menyebabkan kecanduan dan berisiko buruk bagi kesehatan. Namun, kebiasaan tersebut bisa dihentikan dengan cara menerapkan dua metode ini.…
Makanan Sehat
Kayu Manis Ampuh Turunkan Berat Badan, Begini Cara Konsumsinya
Jakarta – Selain menjadi bumbu masakan, kayu manis juga bermanfaat menurunkan berat badan. Berikut cara mudah mengonsumsinya sehari-hari. Kayu manis merupakan rempah…
Makanan Sehat
Apakah Makan Telur Tiap Hari Bisa Picu Keracunan? Ini Faktanya
Jakarta – Banyak orang mengandalkan telur sebagai sumber protein harian. Jika makan telur setiap hari, apakah ada risiko keracunan? Begini faktanya. Telur…
Makanan Sehat
Apa Benar Makan Alpukat Efektif Bantu Turunkan Berat Badan?
Jakarta – Banyak orang mengandalkan asupan alpukat saat diet karena bikin kenyang dan rasanya enak. Namun apa benar makan alpukat efektif bantu…
Makanan Sehat
5 Makanan Kaya Antioksidan Ini Bagus untuk Sistem Imun di Musim Hujan
Jakarta – Musim hujan rentan menyerang sistem kekebalan tubuh. Alhasil tubuh menjadi lemah dan mudah terkena flu. Karenanya rutin lah mengonsumsi makanan…
Makanan Sehat
Dokter Gigi Sarankan Minum Jenis Teh Ini Setiap Pagi
Jakarta – Tidak hanya untuk diet, tetapi jenis teh ini juga mampu atasi masalah gigi. Dokter gigi mengungkap manfaat minum jenis teh…
Makanan Sehat
Madu Manuka Rp 500 Ribu Sebotol, Benarkah Berkhasiat Hebat?
Jakarta – Madu manuka terkenal mahal dan memiliki sifat antibiotik alami. Di balik harganya yang bisa mencapai setengah juta rupiah per botol…
Makanan Sehat
Ini 8 Makanan yang Bikin Orang Jepang Panjang Umur
Jakarta – Banyak orang Jepang panjang umur dalam kondisi sehat dan bugar. Ternyata rahasianya ada pada konsumsi 8 makanan sehat ini sehari-hari.…
Makanan Sehat
Rutin Konsumsi Lemon dan Kunyit Untuk Perkuat Daya Tahan Tubuh
Jakarta – Saat musim hujan biasanya imunitas tubuh menurun yang menyebabkan tubuh mudah sakit. Agar imunitas tetap terjaga bisa mengonsumsi racikan kunyit…
Makanan Sehat
5 Makanan Tinggi Vitamin D, Bagus untuk Imunitas dan Kesehatan Tulang
Jakarta – Vitamin D dapat menunjang kesehatan tubuh secara umum. Selain dari sinar matahari pagi, vitamin ini juga bisa didapat dari asupan…
Makanan Sehat
Minyak Wijen Bikin Masakan Harum Aromanya, Ini Manfaat Sehatnya
Jakarta – Minyak wijen banyak digunakan pada masakan Asia karena memberi atom lebih sedap. Selain itu minyak wijen juga punya sejumlah khasiat…
Makanan Sehat
Nanas Bisa Obati Sakit Tenggorokan karena Kandungan Nutrisi Ini
Jakarta – Sakit tenggorokan kerap dirasakan saat sedang batuk. Untuk mengobatinya bisa dengan cara alami, salah satunya dengan mengonsumsi nanas. Berikut penjelasannya!…
Makanan Sehat
Minuman Cokelat Ampuh Bikin Tubuh Kembali Bugar Usai Stress
Jakarta – Saat stress seseorang cenderung ingin konsumsi makanan berlemak tinggi. Namun, penelitian ini menunjukkan jika stress bisa diatasi dengan minuman nikmat…
Makanan Sehat
7 Superfood Ini Klaim Khasiat Sehatnya Berlebihan
Jakarta – Belakangan ini banyak makanan dilabeli superfood karena khasiat sehatnya amat diunggulkan. Namun klaim sehat beberapa superfood dianggap berlebihan alias ‘overrated’.…
Makanan Sehat
Konsumsi Racikan 3 Bahan Ini Bisa Untuk Detoks Tubuh
Jakarta – Jus menjadi minuman yang baik dikonsumsi untuk diet. Racikan 3 bahan sehat berikut dapat signifikan menurunkan berat badan hingga mengatasi…
Makanan Sehat
Meski Tampak Menjijikkan, 5 Serangga Ini Bernutrisi Tinggi
Jakarta – Banyak orang enggan makan serangga karena selama ini memang kurang lazim dikonsumsi. Padahal, sejumlah serangga bernutrisi tinggi dan menawarkan manfaat…
Makanan Sehat
Kentang Panggang Lebih Sehat dari Kentang Rebus, Ini Sebabnya
Jakarta – Selama ini banyak orang menganggap kentang rebus lebih sehat dibanding kentang panggang. Namun faktanya, kentang panggang justru punya nutrisi yang…
Makanan Sehat
5 Manfaat Konsumsi Air Tajin untuk Menurunkan Berat Badan
Jakarta – Sejak dahulu, orang Indonesia telah menerapkan konsumsi air tajin untuk mendapat khasiat kesehatannya. Ternyata konsumsi air rebusan beras ini juga…
Makanan Sehat
Tak Sengaja Makan Roti Berjamur? Ini Reaksi yang Terjadi pada Tubuh
Jakarta – Karena jamur pada roti sering ak terlihat jelas, orang sering tak mengenalinya. Akibatnya, beberapa orang tak sengaja memakan roti yang…
Makanan Sehat
12 Buah Paling Sehat Buat Tubuh yang Bagus Dikonsumsi Rutin
Jakarta – Beragam jenis buah dapat dikonsumsi untuk menunjang kesehatan. Pakar pun mengungkap 12 jenis buah paling sehat untuk tubuh yang bagus…
Makanan Sehat
Cara Minum Cuka Apel dan Dosisnya, Bagus untuk Diet dan Diebetes
Jakarta – Cuka apel populer digunakan sebagai suplemen dan bahan pengobatan alami. Sejak lama, cuka apel diyakini bisa membantu menurunkan berat badan,…
Makanan Sehat
5 Makanan Ini Sebaiknya Tak Dikonsumsi Bersama Teh Lemon
Jakarta – Lemon tea atau teh lemon banyak dipilih sebagai minuman pendamping makanan. Namun ternyata tak semua makanan cocok disandingkan dengan teh…
Makanan Sehat
6 Manfaat Biji Nangka untuk Tubuh, Mampu Melawan Bakteri Jahat
Jakarta – Nangka merupakan salah satu buah yang digemari masyarakat Indonesia. Tak hanya mengkonsumsi daging buahnya saja, tetapi biji nangka juga bisa…
Makanan Sehat
Makanan Pedas Sehatkan Jantung, Ini Kata Dokter Ahli Kardiologi
Jakarta – Banyak orang menyukai makanan pedas, karena dapat menarik selera makan. Selain itu, makanan pedas juga mengandung berbagai manfaat menyehatkan untuk…
Makanan Sehat
7 Manfaat Makan Biji Pepaya, Bagus Buat Pencernaan dan Antikanker
Jakarta – Biji pepaya sering kali dibuang begitu saja, padahal punya banyak manfaat sehat. Konsumsinya bantu melancarkan pencernaan, turunkan berat badan, hingga…
Makanan Sehat
Jus Favorit Aktris Korea Ini Kurangi Wajah Bengkak Saat Bangun Tidur
Jakarta – Aktris Korea, Jin Seo Yeon membagikan racikan jus favorit yang dapat mengurangi wajah bengkak pagi hari. Begini cara meracik jus…
Makanan Sehat
Minum Teh Hijau Bantu Cegah Efek Samping Konsumsi Makanan Berlemak
Jakarta – Peneliti di Inggris mengungkap temuan baru soal manfaat minum teh hijau. Minuman kaya flavonol ini bisa diandalkan untuk mengurangi efek…
Makanan Sehat
Disebut Menu Diet, 6 Makanan dan Minuman Ini Malah Bikin BB Sulit Turun
Jakarta – Beberapa produk makanan dipasarkan sebagai menu diet sehingga dicap efektif menurunkan berat badan, padahal faktanya tak semua seperti itu. Konsumsi…
Makanan Sehat
Hati-hati! Konsumsi 6 Makanan Ini Bisa Memicu Batu Empedu
Jakarta – Batu empedu bisa disebabkan oleh konsumsi makanan yang kurang menyehatkan. Agar terhindar dari risiko penyakit ini, hindari konsumsi makanan berikut.…
Makanan Sehat
Kopi Susu Bisa Diracik dengan Tips Ini Agar Lebih Menyehatkan
Jakarta – Kopi susu termasuk minuman yang banyak dipilih. Kalau ingin meracik yang sehat, racik kopi susu dengan tips berikut ini. Kopi…
Makanan Sehat
Konsumsi 5 Buah Kaya Vitamin B12 Ini Bantu Turunkan Kolesterol
Jakarta – Kolesterol jahat yang jumlahnya terlalu tinggi bisa membahayakan kesehatan. Untuk menguranginya, coba konsumsi 5 buah kaya vitamin B12 ini. Secara…
Makanan Sehat
Minum Teh Hijau Saat Perut Kosong, Ini Saran Ahli Gizi
Jakarta – Teh hijau banyak dikonsumsi saat pagi hari. Namun, apakah minum teh hijau saat perut kosong aman untuk kesehatan? Ini penjelasan…
Makanan Sehat
Minum Kopi Campur Kunyit Efektif Turunkan BB, Ini 5 Alasannya
Jakarta – Campuran kopi dengan kunyit menawarkan banyak manfaat bagi tubuh, termasuk dalam menurunkan berat badan. Begini cara kerjanya! Kenikmatan dan manfaat…
Makanan Sehat
Gampang Diracik! Ini 5 Resep Jus Penurun Berat Badan Efektif
Jakarta – Konsumsi buah dan sayur bisa diandalkan untuk menurunkan berat badan. Kamu pun bisa membuatnya lebih enak dengan meracik buah dan…