Makanan Sehat
6 Asupan Ini Ramah Penderita GERD, Aman Dikonsumsi Saat Buka Puasa
Jakarta – Penderita GERD yang menjalani puasa ramadan tak bisa sembarangan mengonsumsi makanan dan minuman agar kondisi tetap sehat. Ini makanan dan…
Kategori
Makanan Sehat
2,042 artikel
Daftar berita
Makanan Sehat
Lebih Bahaya dari Gula Pasir, Karbohidrat Ini Bikin Gula Darah Cepat Naik
Jakarta – Kadar gula darah saat puasa perlu dijaga kestabilannya. Hindari makanan mengandung karbohidrat ini karena bikin gula darah melonjak dalam waktu…
Makanan Sehat
Air Kelapa Muda Bisa Cegah Dehidrasi saat Puasa, Baik Diminum Kapan?
Jakarta – Minum air kelapa saat menghadapi puasa bisa memberikan manfaat tersendiri bagi tubuh. Terutama dalam menghidrasi tubuh. Selain menghidrasi, air kelapa…
Makanan Sehat
6 Makanan Penyebab Asam Urat, Batasi Konsumsinya Saat Sahur dan Buka
Jakarta – Saat puasa, pilihan makanan saat sahur dan buka perlu diperhatikan. Batasi konsumsi makanan tinggi purin jika tidak ingin asam urat…
Makanan Sehat
Campur Kopi Hitam dengan 5 Bahan Ini Untuk Kurangi Perlemakan Hati
Jakarta – Mengonsumsi kopi hitam dapat membantu mengurangi perlemakan hati (fatty liver). Khasiatnya semakin ampuh ketika dicampur dengan 5 bahan alami ini.…
Makanan Sehat
Jangan Dibuang! Kulit Nanas Bisa Diracik Jadi Teh Anti-Inflamasi
Jakarta – Selain daging buahnya, kulit nanas juga punya manfaat sehat. Kulit nanas bisa diracik jadi teh segar yang berkhasiat mencegah peradangan.…
Makanan Sehat
Minum Kopi Saat Sahur Sebaiknya Dihindari Karena Efek Samping Ini
Jakarta – Bagi pencinta kopi sulit meninggalkan kopi saat sahur. Konsumsi kopi saat sahur tak dianjurkan oleh dokter, ini alasan di baliknya!…
Makanan Sehat
Makan 3 Butir Kurma Saat Sahur, Ini 7 Manfaat Sehat yang Didapat
Jakarta – Kurma sering dikonsumsi saat bulan Ramadan. Buah ini tak hanya legit manis tetapi jika dikonsumsi 3 butir rutin setiap hari…
Makanan Sehat
Susu Kurma Bagus Dikonsumsi Selama Berpuasa, Ini Manfaatnya
Jakarta – Susu kurma bisa jadi salah satu pilihan minuman bernutrisi yang baik dikonsumsi selama berpuasa. Baik itu dikonsumsi saat sahur maupun…
Makanan Sehat
Konsumsi Cokelat Bersama dengan Teh Perkuat Daya Tahan Tubuh
Jakarta – Cokelat dan teh ternyata bisa menjadi kombinasi yang luar biasa sehat. Kombinasi ini menghasilkan zat antioksidan yang tinggi untuk menjaga…
Makanan Sehat
Konsumsi 6 Makanan Ini Saat Sahur agar Kenyang Lebih Lama
Jakarta – Saat sahur perlu berstrategi memilih makanan yang tepat. Konsumsi beberapa jenis makanan diketahui menciptakan rasa kenyang lebih lama. Ini daftarnya!…
Makanan Sehat
5 Tips Ngopi Selama Ramadan agar Kesehatan Tetap Terjaga
Jakarta – Kebiasaan minum kopi sering kali sulit ditinggalkan saat Ramadan. Pencinta kopi sebenarnya tetap bisa menikmati minuman favoritnya dengan cara sehat…
Makanan Sehat
7 Tips Diet Saat Bulan Puasa agar Berat Badan Turun Maksimal
Jakarta – Bulan puasa bisa jadi momen yang tepat untuk diet. Puasa dari subuh hingga magrib membantu usaha penurunan berat badan jika…
Makanan Sehat
Bolehkah Minum Kopi saat Sahur? Begini Efek Sampingnya
Jakarta – Sahur adalah waktu penting bagi umat Islam yang akan menunaikan ibadah puasa. Selain bernilai ibadah, makanan dan minuman yang dikonsumsi…
Makanan Sehat
5 Minuman Herbal Pencegah Perut Kembung Saat Buka Puasa
Jakarta – Perut kembung kerap dialami usai buka puasa. Sebagai solusi, coba konsumsi minuman herbal ini ketika waktu berbuka. Puasa membuat tubuh…
Makanan Sehat
Ahli Gizi Ungkap Waktu Ideal Minum Kopi Selama Ramadan
Jakarta – Banyak pencinta kopi bingung menentukan kapan sebaiknya minum kopi saat bulan ramadan? Ahli pun merekomendasikan waktu ideal untuk menikmati minuman…
Makanan Sehat
5 Tips Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh di Bulan Ramadan
Jakarta – Walaupun berpuasa di bulan ramadan, penting menjaga tubuh terhidrasi. Ada beberapa cara dan tips yang bisa dilakukan guna menghindari dehidrasi…
Makanan Sehat
10 Makanan Bikin Tahan Lapar dan Awet Kenyang Saat Puasa
Jakarta – Jika detikers merasa sangat lapar saat puasa, mungkin pilihan menu sahur kamu kurang tepat. Menu makanan sahur menjadi kunci agar…
Makanan Sehat
Racikan Cengkeh dan Madu Ampuh Atasi Flu dan Sakit Tenggorokan
Jakarta – Flu dan sakit tenggorokan dapat diobati secara alami dengan kombinasi cengkeh dan madu. Kedua bahan tersebut mengandung zat anti-inflamasi untuk…
Makanan Sehat
Hindari 5 Makanan Ini Saat Sahur Agar Tidak Lemas Seharian
Jakarta – Puasa di awal-awal bulan ramadan sering kali terasa lemas. Hal ini bisa jadi karena pemilihan makanan yang kurang tepat. Hindari…
Makanan Sehat
8 Khasiat Susu Kurma untuk Kesehatan, Baik Diminum di Bulan Puasa
Jakarta – Kurma disunnahkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Jika ingin menikmati kurma dengan cara berbeda, detikers bisa membuat sendiri susu kurma,…
Makanan Sehat
Hobi Minum Teh Tawar Saat Sahur dan Buka? Ini 7 Manfaat Sehatnya
Jakarta – Selain teh manis, banyak orang menggemari rasa teh tawar. Di balik rasanya yang cenderung hambar dan pahit, minum teh tawar…
Makanan Sehat
Hindari Konsumsi 5 Buah Ini Selama Bulan Puasa agar Tak Bau Mulut
Jakarta – Punya kadar asam dan kandungan gula yang tinggi membuat konsumsi beberapa buah ini bisa menyebabkan bau mulut. Batasi konsumsinya saat…
Makanan Sehat
Tetap Makan Fast Food, Donald Trump Bisa Turun 13 Kg karena Trik Ini
Jakarta – Donald Trump doyan makan fast food. Namun, penampilannya belakang ini mengundang perhatian karena berat badannya turun berkat trik pola makan…
Makanan Sehat
Garam Himalaya Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Ini Efek Sampingnya
Jakarta – Garam himalaya merupakan jenis garam merah muda yang berasal dari Pakistan, tepatnya di wilayah Punjab dekat kaki bukit Himalaya. Kini,…
Makanan Sehat
Simpan Botol Minum dalam Mobil, Apakah Airnya Aman Dikonsumsi?
Jakarta – Banyak orang meninggalkan botol minuman di dalam mobil selama beberapa hari. Apakah air minum tersebut tetap aman dikonsumsi? Ini kata…
Makanan Sehat
Jangan Asal Beli, Ini 3 Ciri Takjil Berbahaya Menurut BPOM
Jakarta – Selama bulan puasa, banyak takjil dijajakan sore hari untuk santapan berbuka muslim. Hindari asal membeli takjil karena ada ciri-ciri takjil…
Makanan Sehat
Peneliti Temukan Bakteri Baik pada Kopi yang Sehatkan Usus
Jakarta – Ilmuwan baru saja menemukan manfaat besar kopi bagi kesehatan. Ada banyak kandungan bakteri baik pada kopi untuk kesehatan usus. Ini…
Makanan Sehat
Ini 3 Potongan Ayam Paling Sehat, Minim Lemak dan Tinggi Protein
Jakarta – Daging ayam merupakan salah satu sumber protein populer di Indonesia. Namun, tidak semua potongan sama. Terdapat tiga potongan ayam paling…
Makanan Sehat
7 Tips Makan untuk Jaga Kesehatan Jantung Selama Bulan Puasa
Jakarta – Kesehatan jantung perlu diperhatikan selama puasa. Perhatikan pola makan, seperti konsumsi banyak minum air putih dan hindari kafein. Puasa selama…
Makanan Sehat
Ini 6 Sayuran Penurun Tekanan Darah Tinggi yang Bagus Dikonsumsi Rutin
Jakarta – Kondisi tekanan darah tinggi atau hipertensi tak boleh disepelekan. Penderitanya perlu memperhatikan pola makan. Coba konsumsi rutin sayuran yang bermanfaat…
Makanan Sehat
5 Jenis Kurma yang Bagus untuk Kontrol Kadar Gula Darah
Jakarta – Kurma banyak dikonsumsi selama Ramadan. Di antara banyak jenisnya, 5 kurma ini lebih disarankan karena konsumsinya bisa bantu kontrol gula…
Makanan Sehat
2 Buah yang Tertulis dalam Alquran Ini Berkhasiat Turunkan Kolesterol
Jakarta – Selama ramadan, kadar kolesterol mungkin melonjak karena kebiasaan buka puasa pakai gorengan. Untuk mengatasinya, coba konsumsi buah yang tertulis dalam…
Makanan Sehat
7 Makanan yang Disebut dalam Alquran dan Hadits Berikut Khasiatnya
Jakarta – Alquran menjadi pedoman hidup umat muslim. Di dalamnya tercantum banyak informasi, termasuk bahan makanan yang berkhasiat sehat. Mulai dari zaitun,…
Makanan Sehat
8 Manfaat Sehat Makan Timun Suri, Turunkan BB dan Lancarkan Pencernaan
Jakarta – Timun suri muncul musiman saat Ramadan. Buah yang biasa disajikan untuk kreasi takjil ini mengandung beragam manfaat. Menyehatkan jantung dan…
Makanan Sehat
Waspada! 5 Makanan Ini Perlu Dihindari Saat Puasa oleh Penderita Diabetes
Jakarta – Penderita diabetes perlu menghindari sejumlah makanan saat sahur dan berbuka. Pasalnya, konsumsi makanan tertentu bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang…
Makanan Sehat
Ini Efeknya Makan Kolak Setiap Hari Buat Buka Puasa
Jakarta – Kolak jadi menu buka puasa populer di Indonesia. Tak jarang seseorang berakhir makan kolak setiap hari. Apakah hal ini aman…
Makanan Sehat
Ini Dampaknya Minum Teh Manis saat Buka Puasa, Bisa Bikin BB Naik!
Jakarta – Teh manis jadi minuman andalan banyak orang untuk berbuka puasa, baik versi es ataupun hangatnya. Minuman satu ini bisa melepas…
Makanan Sehat
Sering Makan Gorengan? Ini 4 Penyakit yang Mengancam
Jakarta – Banyak orang sering makan gorengan untuk membatalkan puasa. Tak heran, bakwan, pisang goreng, tahu isi, risol, hingga tempe selalu laris…
Makanan Sehat
5 Bahan Tambahan Air Lemon Ini Bikin Berat Badan Cepat Turun
Jakarta – Air lemon menawarkan banyak manfaat sehat, termasuk bantu menurunkan berat badan. Namun, manfaat dari minuman ini bisa lebih efektif bila…
Makanan Sehat
Cermati 8 Efek Samping Konsumsi Kurma Berlebihan
Jakarta – Kurma dianjurkan untuk dikonsumsi selama bulan Ramadan ini. Tapi hati-hati, makan kurma juga bisa menimbulkan efek samping pada kesehatan. Kurma…
Makanan Sehat
Perbedaan Ubi Ungu dan Ubi Kuning, Mana yang Bagus untuk Diet?
Jakarta – Ubi ungu dan ubi kuning adalah jenis ubi yang terkenal di Indonesia. Keduanya bisa diolah dengan dipanggang, direbus, hingga dijadikan…
Makanan Sehat
3 Aturan Konsumsi Kurma Bagi Penderita Diabetes agar Tetap Aman
Jakarta – Penderita diabetes patut memerhatikan konsumsi kurma yang merupakan makanan ikonik saat Ramadan. Terdapat aturan dalam mengonsumsinya agar kadar gula darah…
Makanan Sehat
Nutrisi Sari Kurma dan Air Rendaman Kurma Tak Sebaik Kurma Utuh
Jakarta – Tak hanya dimakan utuh, banyak orang juga suka mengonsumsi minuman sari kurma dan air rendaman kurma. Ahli gizi mengungkap fakta…
Makanan Sehat
5 Buah yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa, Bisa Picu Masalah Kesehatan!
Jakarta – Buah-buahan dapat menjadi opsi makanan berbuka puasa. Kandungan nutrisi terutama glukosa dan fruktosanya bantu tubuh memulihkan energi setelah menahan makan…
Makanan Sehat
Nyeleneh! 5 Kreasi Telur Campur Minuman Soda hingga Cokelat
Jakarta – Telur tak hanya dikreasikan menjadi hidangan yang lezat, tapi ada juga beberapa yang nyeleneh. Seperti diracik menggunakan minuman bersoda hingga…
Makanan Sehat
6 Makanan yang Disebutkan dalam Alquran Ini Terbukti Menyehatkan
Jakarta – Alquran merupakan pedoman hidup bagi muslim. Di dalamnya terdapat banyak informasi penting, termasuk makanan yang ternyata kaya nutrisi dan menyehatkan…
Makanan Sehat
Segini Batas Aman Konsumsi Kurma dalam Sehari
Jakarta – Berkat rasanya yang manis legit, banyak orang kalap makan kurma saat sahur atau buka puasa. Namun, sebenarnya ada batas konsumsi…
Makanan Sehat
Penelitian Sebut Konsumsi Miso dan Kimchi Bisa Kurangi Depresi
Jakarta – Miso dan kimchi merupakan makanan probiotik yang baik bagi kesehatan usus. Selain itu, keduanya juga disebut dapat mengurangi depresi. Ini…
Makanan Sehat
Begini Cara Aman Konsumsi Air Lemon Setiap Hari
Jakarta – Air lemon telah lama dikenal sebagai minuman yang kaya manfaat bagi kesehatan. Bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga melancarkan pencernaan.…