Makanan Sehat
Agar Tidur Nyenyak, Hindari Konsumsi 3 Makanan Sebelum Tidur
Jakarta – Agar kualitas tidur tak terganggu, ada beberapa jenis makanan yang patut dihindari. Seperti makanan mengandung lemak, gula, dan pedas. Lapar…
Topik
#gangguan tidur
Daftar berita
Makanan Sehat
Susah Tidur di Malam Hari? Ngemil Makanan Ini Bisa Bikin Tidur Nyenyak
Jakarta – Susah tidur di malam hari bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang sederhana dan praktis ini. Makanan ini bisa membantu tidur…
Makanan Sehat
Sering Lapar Setelah Selesai Makan? Ini 6 Penyebabnya
Jakarta – Ada beberapa penyebab yang memicu seseorang tetap merasa lapar meski baru saja makan. Mulai karena stres, pola makan yang salah,…
Tips Properti
Bahaya! Ini Akibatnya Jika Sering Lompat-lompat di Atas Kasur
Jakarta – Kasur dibuat dengan permukaan yang empuk dan tahan terhadap beban. Tidak heran jika anak-anak suka melompat-lompat seperti sedang bermain di…
Makanan Sehat
Duh! Ngopi Salah ‘Timing’ Bisa Ganggu Pencernaan dan Pola Tidur
Jakarta – Kopi bisa jadi minuman yang sehat untuk tubuh. Tapi jika diminum di waktu yang salah, justru berdampak buruk bagi tubuh.…
Makanan Sehat
Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini
Jakarta – Kualitas tidur yang buruk bisa memicu beragam penyakit. Kalau ingin tidur lebih nyenyak, coba ikuti tips pola makan sehat ini.…
Makanan Sehat
Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini Bisa Picu Insomnia dan Mimpi Buruk
Jakarta – Asupan makanan berpengaruh pada pola tidur. Karenanya hindari konsumsi 6 jenis makanan ini agar bisa tidur nyenyak dan tidak mimpi…
Dewasa
Tanda-tanda Awal Menopause Dini pada Wanita, Termasuk Vagina Kering
Jakarta – Menopause adalah kondisi berakhirnya sirlukasi ovulasi dan menstruasi pada wanita. Umumnya, kondisi ini mulai dialami ketika wanita memasuki usia 40…
Dewasa
10 Cara Membesarkan Penis Secara Alami yang Patut Dicoba
Jakarta – Ukuran penis merupakan hal yang cukup sensitif bagi pria. Banyak pria terkadang merasa tidak percaya diri dengan ukuran penis mereka…
Dewasa
Mengenal Gangguan Sexsomnia, Aktivitas Seksual yang Dilakukan Sambil Tertidur
Jakarta – Berjalan sambil tidur atau berbicara saat tidur adalah sesuatu yang tidak asing. Namun, bagaimana dengan seks sambil tidur? Mungkin ini…