Makanan Sehat
10 Minuman untuk Mengecilkan Perut, Alami dan Mudah Ditemui
Jakarta – Ada banyak minuman yang bisa dikonsumsi untuk menghilangkan lemak di perut sehingga dapat membuatnya terlihat ramping. Menurut penelitian, minuman menyumbang…
Topik
#kalori
Daftar berita
Makanan Sehat
5 Makanan Enak Ini Rendah Kalori dan Cocok untuk Menu Diet
Jakarta – Kalori menjadi faktor utama dalam menurunkan berat badan. Karenanya, saat diet menurunkan berat badan pilih beberapa makanan yang rendah kalori.…
Makanan Sehat
Kalori Nasi Goreng Bisa Lebih dari 200, Waspada bagi yang Diet
Jakarta – Kalori nasi goreng secara umum termasuk tinggi, bisa mencapai 267 dalam 1 porsi. Dikutip dari buku berjudul Ilmu Gizi Dilengkapi…
Diet
Liburan Makan Enak Melulu, Ini Saran Ahli Biar Tak Menggendut
Jakarta – Liburan panjang atau long weekend kerap menjadi momen yang dinantikan banyak orang. Selain jadi waktu yang tepat untuk melepas penat,…
Diet
Rina Nose Jaga Tubuh Tetap Ramping dengan ‘Diet Puasa’, Tak Pantang Nasi
Jakarta – Komedian Rina Nose belakangan menjadi sorotan lantaran memiliki tubuh yang ramping dan sehat. Dirinya menjaga kesehatan pada tubuhnya dengan menerapkan…
Diet
5 Kesalahan saat Sarapan yang Tak Disadari Bikin Gampang Gemuk
Jakarta – Sarapan sering disebut sebagai waktu makan paling penting dalam sehari. Hal ini mungkin ada benarnya, karena sarapan memainkan peran yang…
Diet
8 Penyebab Berat Badan Nggak Turun-turun Meski Sudah Diet dan Olahraga
Jakarta – Sudah bukan rahasia lagi kalau diet dan olahraga menjadi ‘jurus jitu’ untuk menurunkan berat badan. Namun terkadang, berat badan tidak…
Diet
Katy Perry Bikin Pangling usai Turun 9 Kg, Sesimpel Ini Menu Dietnya
Jakarta – Penyanyi Katy Perry membuat penggemarnya terpukau dengan penampilan baru. Wanita 39 tahun itu terlihat lebih bugar setelah sukses memangkas berat…
.jpeg "Kisah Wanita 34 Tahun Berhasil Pangkas BB Lebih dari 70 Kg Berkat Hal Ini")
Diet
Kisah Wanita 34 Tahun Berhasil Pangkas BB Lebih dari 70 Kg Berkat Hal Ini
Jakarta – Seorang wanita dari Green Bay, Wisconsin, AS, membagikan pengalamannya yang berhasil menurunkan berat badan sebanyak 160 pon atau 72 kg.…
Diet
Pakar Nutrisi Ungkap 7 Buah yang Baik untuk Diet, Apa Saja?
Jakarta – Buah-buahan adalah makanan yang sering dianjurkan untuk diet. Hal ini karena buah-buahan mengandung berbagai nutrisi yang dapat mendukung penurunan berat…
Diet
5 Kesalahan Saat Diet yang Malah Bikin Perut Makin Buncit, Segera Hentikan
Jakarta – Diet merupakan salah satu cara paling umum dan efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, diet tidak bisa dilakukan asal-asalan loh.…
Diet
Panduan Intermitten Fasting, Metode Diet yang Bikin Marshanda Turun 17 Kg
Jakarta – Aktris Marshanda sukses menurunkan berat badannya sebanyak 17 kg. Salah satu metode diet yang dia lakukan adalah puasa intermitten atau…
Diet
4 Cara Simpel Meningkatkan Metabolisme Tubuh agar Cepat Kurus
Jakarta – Metabolisme adalah salah satu aspek penting dalam proses penurunan berat badan. Sebab, semakin cepat metabolisme tubuh maka semakin banyak pula…
Diet
6 Makanan Berkalori Tinggi yang Bisa Bikin Diet Gagal Total
Jakarta – Makanan berkalori tinggi jika dikonsumsi bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan menggagalkan diet. Dikutip dari laman Medical News Today, kalori…
Diet
8 Camilan Rendah Kalori untuk Diet, Nikmat dan Nggak Bikin Badan Melar
Jakarta – Diet adalah salah satu cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Ketika menjalani diet, seseorang biasanya akan membatasi…
Makanan Sehat
5 Minuman Rendah Kalori, Alternatif Selain Minum Air Putih
Jakarta – Ketika sedang menjalani gaya hidup sehat dan mencari minuman rendah kalori, air putih sering kali menjadi pilihan utama untuk menjaga…
Makanan Sehat
Konsumsi Kurma Dapat Turunkan Berat Badan, Asalkan Ikuti Cara Ini
Jakarta – Dalam upaya menurunkan berat badan, banyak orang memilih makanan alternatif, seperti mengonsumsi kurma sebagai pengganti gula. Apakah bisa bantu turunkan…
Makanan Sehat
Ini Rahasia Orang Jepang dan China Tetap Sehat Meski Sering Makan Mie
Jakarta – Makanan olahan dari tepung seperti mie instan kerap dikonsumsi oleh orang Jepang, Korea, hingga China. Walau suka makan mie tapi…
Sport Style
Lari 30 Menit Bisa Bakar Ribuan Kalori? Ini Perhitungannya yang Bikin Kaget
Jakarta – Salah satu manfaat lari yang bisa kita rasakan yaitu pembakaran kalori. Apa detikers pernah penasaran berapa kalori terbakar saat lari…
Diet
9 Cara Diet Tanpa Olahraga, Tips Kurus untuk Kaum Mager
Jakarta – Menurunkan berat badan seringkali identik dengan olahraga rutin yang melelahkan. Tapi, ada cara diet selain olahraga yang bisa membantu menurunkan…
Diet
5 Alasan Berat Badan Nggak Turun Meski Sudah Diet Ketat
Jakarta – Menurunkan berat badan tidak cukup dengan sekadar mengurangi porsi makan saja. Terkadang, berat badan bisa tidak berkurang meski sudah melakukan…
Diet
10 Camilan Rendah Kalori yang Lezat untuk Diet, Nggak Perlu Takut Gemuk
Jakarta – Menjaga pola makan saat seringnya menantang, apalagi saat keinginan untuk ngemil itu muncul. Siapa bilang camilan tidak bisa sehat dan…
Diet
6 Makanan Rendah Kalori untuk Diet, Mudah Didapatkan dan Bikin Kenyang
Jakarta – Ketika seseorang sedang menjalani diet, penting untuk memilih makanan yang tidak hanya rendah kalori namun juga bisa membuat kenyang lebih…
Diet
7 Makanan Berkalori Tinggi yang Sering Bikin Diet Gagal, Termasuk Kopi Kekinian
Jakarta – Hampir seluruh program diet fokus untuk membatasi asupan kalori harian. Salah satu caranya adalah dengan mengurangi konsumsi makanan berkalori tinggi.…
Diet
7 Minuman Ini Bisa Hambat Penurunan Berat Badan, Hindari Saat Diet
Jakarta – Selain untuk menjaga kesehatan, salah satu tujuan diet adalah menurunkan berat badan. Saat berdiet, orang umumnya memperhatikan apa yang dimakan…
Makanan Sehat
Bahaya! 5 Kebiasaan Ngopi Ini Bikin Berat Badan Melonjak
Jakarta – Sering dianggap sepele, beberapa kebiasaan saat minum kopi justru kurang sehat dan bahkan bisa memicu kenaikkan berat badan secara signifikan.…
Makanan Sehat
Ternyata Minum Kopi Juga Bisa Bikin Gendut, Ini Faktanya!
Jakarta – Tak hanya khasiat, kopi juga bisa menimbulkan kenaikan berat badan. Kok bisa? Ternyata begini penjelasan dari ahlinya. Di samping manfaatnya,…
Makanan Sehat
13 Makanan Anti-Gendut! Boleh Dimakan Banyak Buat Cemilan
Jakarta – Mitos mengatakan orang yang sedang diet harus mengosongkan perut untuk menurunkan berat badan. Padahal orang berdiet boleh makan banyak cemilan…
Dewasa
Berapa Banyak Kalori yang Dibakar saat Bercinta? Begini Penjelasannya
Jakarta – Bercinta ternyata memiliki banyak manfaat untuk hubungan suami istri. Selain membuat hubungan menjadi lebih harmonis, bercinta juga dapat membantu membakar…
Dewasa
Pria Bakar Kalori Lebih Banyak Saat Bercinta, Ini Alasannya
Jakarta – Bicara soal seks, bukan orgasme saja yang timpang antara pria dan wanita. Jumlah kalori yang terbakar pun ternyata tidak sama.…