Diet
Minum Air Putih setelah Bangun Tidur Dianjurkan, Ahli Gizi Ungkap Manfaatnya
Jakarta – Air putih adalah minuman yang paling disarankan untuk dikonsumsi sepanjang hari. Tetapi, para ahli menilai segelas air pertama yang diminum…
Topik
#kesehatan tubuh
Daftar berita
Diet
Rina Nose Jaga Tubuh Tetap Ramping dengan ‘Diet Puasa’, Tak Pantang Nasi
Jakarta – Komedian Rina Nose belakangan menjadi sorotan lantaran memiliki tubuh yang ramping dan sehat. Dirinya menjaga kesehatan pada tubuhnya dengan menerapkan…
Diet
6 Cara Simpel Tingkatkan Metabolisme Biar Cepat Kurus, Termasuk Sering Berdiri
Jakarta – Metabolisme memainkan peran yang sangat penting dalam penurunan berat badan. Laju metabolisme yang tinggi dapat membakar kalori lebih cepat dan…
Diet
Resep Diet Tanpa Menyiksa Chicco Jericho, Masih Doyan Makan Nasi
Jakarta – Chicco Jerikho menjadi salah satu aktor nasional yang dikenal dengan tubuh fitnya. Selain kerap berolahraga, pria 40 tahun itu juga…
Sehat
Ilmuwan Ungkap Manusia Punya ‘Indra Keenam’ Tersembunyi di Dalam Tubuh
Jakarta – Ketika berbicara indra, buku pelajaran biasanya akan mengajarkan ada lima indra yang dimiliki oleh manusia, meliputi penglihatan, penciuman, pendengaran, perasa,…
Makanan Sehat
14 Hari Tanpa Gula, Begini Efek Positifnya untuk Kesehatan
Jakarta – Mengurangi konsumsi gula, khususnya gula tambahan yang banyak terdapat pada makanan dan minuman olahan, kembali menjadi sorotan. Begini efeknya jika…
Makanan Sehat
5 Kombinasi Makanan Salah yang Bisa Bikin Tubuh Lemas
Jakarta – Beberapa ahli gizi ini mengungkap lima kombinasi makanan populer yang sebaiknya dihindari. Dari susu dan jeruk hingga kopi dan pisang,…
Makanan Sehat
Ini 5 Hal yang Terjadi pada Tubuh jika Makan Tomat Setiap Hari
Jakarta – Tomat mengandung nutrisi penting, karenanya makan tomat setiap hari dapat memberikan manfaat. Namun, pada kondisi tubuh tertentu bisa menyebabkan efek…
Makanan Sehat
5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Daging Babi Setiap Hari
Jakarta – Mengonsumsi daging babi bisa memberikan manfaat kesehatan hingga efek samping yang berbahaya. Ini faktanya! Daging babi masih dianggap tabu di…
Makanan Sehat
Influencer Mengaku Makin Sehat Berkat Diet Tinggi Gula Selama 18 Tahun
Jakarta – Jalani diet ekstrem, ada influencer yang tak takut dengan asupan tinggi gula. Ia mengaku tubuhnya lebih sehat setelah diet tinggi…
Makanan Sehat
5 Fakta Singkong hingga Belimbing yang Bisa Picu Gangguan Kesehatan
Jakarta – Meski bahan makanan ini sering dikonsumsi sehari-hari, tapi ada banyak fakta sampai rahasia mengejutkan di baliknya yang baru banyak orang…
Makanan Sehat
Minum Jus Bayam di Pagi Hari, Rasakan Manfaat Sehat Ini
Jakarta – Jus sayuran cocok dinikmati saat pagi hari atau sarapan. Kamu bisa membuat jus bayam dan rasakan manfaatnya untuk tubuh ketika…
Makanan Sehat
Agar Tetap Wangi, Hindari 5 Makanan yang Bikin Bau Badan Tak Sedap
Jakarta – Meski terdengar sepele, bau badan yang tak sedap sebenarnya menjadi penanda kondisi tubuh dan dipengaruhi oleh banyak faktor. Seperti asupan…
Makanan Sehat
5 Makanan Tersehat di Dunia, Ada yang dari Korea hingga Yunani
Jakarta – Kini pola makan sehat tak hanya untuk menjaga kesehatan tubuh saja. Tapi juga menjadi bagian dari gaya hidup yang sudah…
Tips Properti
Mudah! Ini 7 Tips Jaga Kebersihan Rumah buat Orang Sibuk
Jakarta – Rumah yang bersih dan rapi tentu sangat diidamkan karena bisa bikin penghuni merasa nyaman tinggal di dalamnya. Akan tetapi, sering…
Sport Style
Pilates dan Yoga Apa Bedanya? Ini Penjelasan Lengkapnya untuk Pemula
Jakarta – Pilates dan Yoga merupakan dua olahraga yang berfokus pada pengendalian gerakan tubuh dengan pikiran, serta biasanya dilakukan di area yang…
Sport Style
10 Manfaat Pilates untuk Wanita yang Wajib Kamu Tahu
Jakarta – Pilates merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia, khususnya kalangan wanita. Olahraga ini merupakan perpaduan antara gerakan yoga…
Sport Style
Lari Sebelum atau Setelah Sarapan, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?
Jakarta – Lari dan sarapan merupakan dua aktivitas yang dapat membuat tubuh menjadi segar dan bersemangat untuk menjalani aktivitas seharian. Selain itu,…
Diet
5 Kebiasaan Baik Sebelum Tidur yang Bantu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Saat berusaha menurunkan berat badan, mengatur pola makan sehat dan rutin berolahraga memang penting. Namun, ada juga kebiasaan sederhana sebelum…
Makanan Sehat
Ini Cara Mudah Hindari Ngidam Makanan Berlebihan Saat Diet
Jakarta – Salah satu rintangan terberat saat diet adalah rasa ngidam untuk mengonsumsi makanan tertentu. Ahli diet ini bagikan cara mudah untuk…
Makanan Sehat
Hobi Makan Buah Setelah Makan Nasi? Ini Efeknya untuk Tubuh
Jakarta – Banyak orang pilih menutup santapan dengan makan buah yang manis dan menyegarkan. Lantas, seperti apa efeknya pada tubuh jika kita…
Makanan Sehat
5 Makanan Kaya Antioksidan Ini Bagus untuk Sistem Imun di Musim Hujan
Jakarta – Musim hujan rentan menyerang sistem kekebalan tubuh. Alhasil tubuh menjadi lemah dan mudah terkena flu. Karenanya rutin lah mengonsumsi makanan…
Makanan Sehat
Gampang Diracik! Ini 5 Resep Jus Penurun Berat Badan Efektif
Jakarta – Konsumsi buah dan sayur bisa diandalkan untuk menurunkan berat badan. Kamu pun bisa membuatnya lebih enak dengan meracik buah dan…
Khazanah
Mau Sehat ala Nabi? Ini 6 Herbal yang Jadi Pilihan Rasulullah SAW
Jakarta – Rasulullah SAW dikenal sebagai pribadi yang memperhatikan kesehatan tubuh, pikiran, dan jiwa. Beliau mencontohkan gaya hidup sehat yang bersumber dari…
Khazanah
Manfaat Puasa Senin-Kamis, Tingkatkan Ketakwaan sekaligus Sehatkan Tubuh
Jakarta – Puasa Senin-Kamis merupakan salah satu amalan sunnah yang bisa dikerjakan rutin oleh umat Islam. Amalan ini meneladani kebiasaan Rasulullah SAW…
Dewasa
7 Manfaat Rutin Bercinta, Jantung Lebih Sehat hingga Bikin Awet Muda
Jakarta – Rutin bercinta ternyata tidak hanya membuat hubungan dengan pasangan semakin harmonis, tetapi sejumlah riset mengaitkannya dengan kesehatan tubuh, bahkan organ-organ…