Tips Properti
Segini Tinggi Wastafel yang Paling Ideal biar Punggung Nggak Sakit
Jakarta – Saat memasang wastafel atau bak cuci piring di rumah, banyak hal yang perlu dipersiapkan. Mulai dari lokasi, bahan yang dipakai,…
Topik
#kesehatan tulang
Daftar berita
Sport Style
10 Manfaat Pilates untuk Wanita yang Wajib Kamu Tahu
Jakarta – Pilates merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia, khususnya kalangan wanita. Olahraga ini merupakan perpaduan antara gerakan yoga…
Makanan Sehat
5 Makanan Sehat untuk Wanita di Atas 50 Tahun, Ini Daftarnya!
Jakarta – Ada beberapa makanan dan buah-buahan yang direkomendasikan bagi wanita yang sudah berusia 50 tahun ke atas. Makanan-makanan ini bisa meningkatkan…
Makanan Sehat
10 Buah Tinggi Kalsium yang Baik untuk Kesehatan Tulang dan Gigi
Jakarta – Kalsium adalah mineral esensial yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Nutrisi ini juga berperan dalam pembekuan darah, menjaga kerja…
Makanan Sehat
13 Makanan Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang dan Gigi
Jakarta – Kalsium adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Dikutip dari Harvard School of Public Health, sekitar 99% kalsium tubuh…