Makanan Sehat
5 Makanan Enak Ini Rendah Kalori dan Cocok untuk Menu Diet
Jakarta – Kalori menjadi faktor utama dalam menurunkan berat badan. Karenanya, saat diet menurunkan berat badan pilih beberapa makanan yang rendah kalori.…
Topik
#makanan rendah kalori
Daftar berita
Resep
Resep Ayam Kuah Asam Pedas yang Cocok Untuk Menu Diet
Jakarta – Kalau bosan dengan sup ayam berkuah bening, bisa mencoba sup dengan kuah asam pedas segar ini. Memakai ayam kampung yang…
Diet
Cara Ini Ampuh Kurangi Porsi Makan Tanpa Merasa Lapar, Cocok Buat yang Lagi Diet
Jakarta – Banyak orang mencari cara untuk menjaga pola makan yang sehat, terutama dalam upaya mengelola berat badan atau meningkatkan kesehatan. Beberapa…
Makanan Sehat
Sulit Diet karena Lapar Terus? Konsumsi 7 Makanan Ini Bisa Jadi Solusi
Jakarta – Memilih asupan makanan yang tepat sangat penting saat diet. Konsumsi makanan rendah kalori, tapi mengenyangkan ini bisa jadi solusi. Ini…
Makanan Sehat
9 Makanan Rendah Kalori Tapi Super Bergizi, Cocok Buat Diet Sehat
Jakarta – Makanan rendah kalori perlu dikonsumsi saat diet agar berat badan cepat turun. Berikut daftar 9 makanan rendah kalori yang bisa…
Makanan Sehat
6 Makanan Pengganti Nasi yang Lebih Sehat untuk Menu Diet
Jakarta – Nasi putih memang menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia, namun konsumsi berlebihan dapat berdampak pada kenaikan berat badan. Ada beberapa asupan…
Makanan Sehat
Ganti 7 Makanan Populer Berbahan Sehat Ini Bisa Pangkas Kalori
Jakarta – Lagi diet? Defisit kalori perlu dipraktikkan agar berat badan turun lebih cepat. Sebagai solusi, coba ganti 7 makanan populer dengan…
Makanan Sehat
5 Buah Tinggi Gula Ini Ternyata Bagus Buat Diet, Cek Daftarnya!
Jakarta – Beberapa jenis buah dicap ‘buruk’ karena kandungan gulanya. Namun, ada 5 jenis buah yang ternyata baik dikonsumsi untuk diet menurunkan…
Makanan Sehat
Bikin Langsing! 5 Makanan Rendah Kalori Ini Cocok Buat Diet
Jakarta – Tak hanya padat nutrisi, beberapa bahan makanan juga rendah kalori. Ahli gizi menyarankan bahan makanan ini bagus dikonsumsi rutin saat…
Resep
3 Resep Salad Sayuran dari Timun hingga Brokoli Saus Creamy
Jakarta – Jika sedang diet, konsumsi salad bisa diandalkan. Kreasi salad sayuran dengan bahan timun hingga brokoli yang dipadukan saus creamy ini…
Diet
7 Makanan Rendah Kalori untuk Diet, Bikin Kenyang!
Jakarta – Salah satu kunci sukses menjalani diet terletak pada pemilihan makanan yang tepat. Makanan rendah kalori bisa menjadi solusi, sebab tidak…
Diet
10 Makanan Rendah Kalori dan Mengenyangkan, Bye-bye Perut Gelambir!
Jakarta – Seperti namanya, makanan rendah kalori menyajikan kalori per sajian. Keunggulan dari makanan ini adalah bisa memberikan rasa kenyang tanpa menambah…
Diet
Diet Mentimun ala Pria Jepang, Sukses Turun 11 Kg dalam 2 Bulan
Jakarta – Seorang koki di Jepang, Nozaki Hiromitsu, mengejutkan publik dengan penampilan terbarunya. Ternyata, ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 11 kg…
Diet
6 Makanan Rendah Kalori untuk Diet, Mudah Didapatkan dan Bikin Kenyang
Jakarta – Ketika seseorang sedang menjalani diet, penting untuk memilih makanan yang tidak hanya rendah kalori namun juga bisa membuat kenyang lebih…
Makanan Sehat
Keren! Wanita Ini Sukses Turun Berat Badan 91 Kg usai Ubah Pola Makan
Jakarta – Kisah diet sukses kerap menginspirasi dan jadi sorotan. Seperti kisah wanita ini yang berhasil menurunkan berat badan hingga 91 kg…
Makanan Sehat
Catat! 5 Menu Makan Malam Ini Bantu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Makan malam selalu dipandang negatif karena bisa menumpuk kalori. Namun, jika makan malam dengan beberapa makanan ini justru dapat menurunkan…
Makanan Sehat
25 Makanan Rendah Kalori yang Cocok untuk Menurunkan Berat Badan
Jakarta – Makanan rendah kalori yang dipadukan dengan kandungan tinggi protein cocok untuk menurunkan berat badan. Keduanya bisa ditemukan di buah-buahan, sayur,…
Makanan Sehat
Ternyata Ini 5 Pola Makan Orang Jepang yang Bikin Sehat dan Ramping
Jakarta – Orang Jepang terkenal banyak yang berumur panjang, sehat, dan memiliki berat badan ideal. Ternyata kondisi itu dicapai dengan pola makan…