Resep
Resep Nasi Goreng Telur Bumbu Sederhana Untuk Sarapan Praktis
Jakarta – Meskipun bahannya sederhana, nasi dan telur tetapi nasi goreng telur ini gurih mantap rasanya. Bumbu bawang dan sedikit ebi memberi…
Topik
#menu sarapan
Daftar berita
Makanan Sehat
Sebaiknya Sarapan Makanan Gurih atau Manis? Ini Kata Ahli
Jakarta – Sarapan menjadi waktu makan terpenting, karena bisa meningkatkan energi dalam sehari. Sebaiknya, sajian sarapan gurih atau manis? Ini kata ahli!…
Makanan Sehat
Tak Perlu Kopi, 5 Makanan Sarapan Ini Juga Bisa Bangkitkan Energi
Jakarta – Tanpa kafein makanan juga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk sarapan. Seperti pisang, telur, kacang almond yang dapat membangkitkan energi.…
Resep
Resep Tumis Daun Labu dan Telur yang Sederhana Gurih Segar
Jakarta – Kalau bosan dengan olahan bayam, kangkung atau sawi, cobalah olah daun labu muda. Ditumis dengan telur dan sedikit bawang rasanya…
Resep
Resep Nasi Goreng Kari dan Sayuran, Harum Gurih untuk Sarapan
Jakarta – Kalau bosan dengan nasi goreng bumbu kecap, coba meracik nasi goreng bumbu kari ini. Rasanya gurih dengan aroma wangi kari.…
Resep
Resep Nasi Goreng Sosis dan Telur yang Gurih Enak Untuk Sarapan Spesial
Jakarta – Punya sosis dan telur? Kamu bisa bikin nasi goreng ini. Selain bumbu bawang diberi merica hitam yang pedas hangat. Isian…
Diet
5 Menu Sarapan ‘Anti-Gemuk’ yang Bisa Dicoba untuk Turunkan BB, Mau Coba Nggak Nih?
Jakarta – Proses penurunan berat badan mungkin tidak akan berjalan dengan mudah untuk beberapa orang. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor…
Diet
6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Sarapan, Bisa Bikin Buncit!
Jakarta – Sarapan memang penting untuk menjaga stamina sepanjang hari, agar aktivitas sehari-hari pun bisa berjalan lancar. Selain itu, sarapan yang ideal…
Domestik
Rekomendasi 10 Tempat Sarapan di Bandung, Sedia Menu Sejak Jam 06.00
Jakarta – Sarapan kerap dikatakan sebagai waktu makan paling penting sepanjang hari. Tak heran jika sarapan wajib diisi menu enak, beragam, dan…
Makanan Sehat
5 Menu Sarapan Penangkal Cemas untuk Jadi Mood Booster Pagi Hari
Jakarta – Paparan berita aksi demonstrasi yang meluas belakangan ini bisa menimbulkan rasa cemas pada beberapa orang. Untuk menangkalnya, coba konsumsi menu…
Makanan Sehat
Alpukat vs Pisang: Mana Pilihan Sarapan yang Lebih Sehat?
Jakarta – Alpukat dan pisang, dua buah favorit banyak orang untuk disantap pagi hari. Seperti apa nutrisi keduanya dan mana yang lebih…
Makanan Sehat
Sarapan Nasi atau Roti, Mana Lebih Bagus buat Turunkan Berat Badan?
Jakarta – Nasi dan roti adalah dua menu sarapan favorit orang Indonesia. Dari keduanya, mana yang lebih baik dikonsumsi saat diet agar…
Makanan Sehat
Jumlah Kalori Telur Rebus, Telur Setengah Matang, dan Telur Dadar
Jakarta – Telur merupakan menu sarapan favorit yang biasa diolah dengan cara direbus atau didadar. Lantas, berapa jumlah kalori masing-masing olahan telur…
Makanan Sehat
5 Menu Sarapan yang Bikin Asam Lambung Naik, Jangan Sering Dikonsumsi
Jakarta – Kondisi asam lambung naik bikin tidak nyaman karena muncul sensasi terbakar di kerongkongan. Untuk menghindarinya, pilih menu sarapan yang tepat.…
Tempat makan
5 Coffee Shop Buka Pagi di Kebayoran Baru yang Cocok Buat Sarapan
Jakarta – Coffee shop yang buka pagi hari memang paling pas dikunjungi untuk sarapan. Beberapa coffee shop di Kebayoran Baru bisa jadi…
Resep
3 Menu Khas Nusantara Simple & Lezat, Cocok untuk Bekal-Sarapan
Jakarta – Pagi hari sering kali menjadi momen tersibuk. Selain harus bersiap-siap kerja atau antar anak sekolah, Anda juga perlu menyiapkan sarapan…
Diet
Lagi Tren Rebusan-Kukusan, Sehat Mana dibanding Nasi Uduk? Ini Kata Dokter Gizi
Jakarta – Belakangan, tren sarapan dengan menu rebusan dan kukusan tengah digemari kalangan Gen Z. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin bahkan turut…
Diet
Menkes Sarankan 2 Butir Telur Rebus untuk Sarapan, Cukupkah Nutrisinya?
Jakarta – Belakangan ini ajakan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin (BGS) tentang sarapan sehat dan murah ramai diperbincangkan. Dalam sebuah unggahan di…
Diet
Catat, Ini Jam Makan yang Baik untuk Diet Menurunkan Berat Badan
Jakarta – Menurunkan berat badan kerap identik dengan membatasi jumlah makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Namun, ada banyak faktor yang sebenarnya tak kalah…
Makanan Sehat
5 Menu Sarapan Ini Efektif Redakan Rasa Cemas
Jakarta – Mengonsumsi makanan yang tepat pada pagi hari dapat meningkatkan suasana hati. Coba konsumsi menu sarapan ini sebagai pereda cemas. Hubungan…
Makanan Sehat
Waspadai Konsumsinya, 5 Menu Sarapan Ini Bikin Gula Darah Melonjak
Jakarta – Menu sarapan penting diperhatikan agar energi tetap stabil dan kesehatan terjaga. Sebaiknya, batasi konsumsi menu sarapan yang bikin gula darah…
Makanan Sehat
Waspada! Ini 5 Penyakit yang Bisa Muncul Akibat Jarang Sarapan
Jakarta – Sarapan sering kali diabaikan karena kesibukan yang melanda atau sedang diet, padahal sarapan bisa menyehatkan tubuh. Jika sering absen sarapan,…
Makanan Sehat
Hati-hati! 3 Kesalahan Sarapan Ini Memicu Penuaan Dini
Jakarta – Sarapan patut dilakukan setiap pagi untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, perhatikan beberapa menunya, karena jika salah bisa memicu penuaan dini.…
Makanan Sehat
Ini Bedanya Sarapan Atlet dan Orang Biasa Menurut Ahli Diet
Jakarta – Pola makan atlet dan orang biasa ternyata memiliki perbedaan. Begitu juga dengan sarapan yang dikonsumsi oleh para atlet. Beberapa ahli…
Makanan Sehat
4 Menu Sarapan Ini Bikin Gula Darah Melonjak Tajam
Jakarta – Sarapan memang penting dilakukan setiap paginya. Namun ada beberapa kebiasaan sarapan yang harus dihindari kalau tak ingin kadar gula darah…
Makanan Sehat
Agar Perut Tak Kembung, Jangan Santap 5 Menu Sarapan Ini
Jakarta – Setiap orang harus sarapan untuk mengisi energi di pagi hari. Tetapi bukan asal makanan. Agar tak alami kembung, sebaiknya hindari…
Makanan Sehat
Minum Protein Shake untuk Sarapan, Apa Benar Menyehatkan?
Jakarta – Banyak orang kini mengandalkan protein shake sebagai menu sarapan. Minuman ini dianggap menyehatkan sekaligus mengenyangkan. Namun, apakah hanya minum protein…
Makanan Sehat
Mau Sehat dan Panjang Umur? Ini Rekomendasi Sarapan Para Ahli
Jakarta – Panjang umur dalam kondisi sehat adalah dambaan semua orang. Pakar panjang umur merekomendasikan menu sarapan sehat untuk meraih kondisi tersebut.…