Diet
5 Asupan Pendongkrak Imun Saat Cuaca Serba Tak Menentu
Jakarta – Belakangan ini cuaca terasa cepat berubah. Siang bisa panas, lalu menjelang sore langit mendung dan hujan turun tiba-tiba. Badan Meteorologi,…
Topik
#polifenol
Daftar berita
Diet
7 Rekomendasi Asupan Segar Bernutrisi, Bantu Jaga Kondisi Saat Cuaca Terik Menyengat
Jakarta – Suhu di banyak wilayah Indonesia terasa menyengat dalam beberapa hari terakhir. Siang hari bisa mencapai lebih dari 35 derajat Celsius,…
.jpeg "7 Makanan Pembakar Lemak di Perut, Bantu Turunkan Berat Badan")
Diet
7 Makanan Pembakar Lemak di Perut, Bantu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Tumpukan lemak di perut atau area tubuh lain kerap membuat seseorang kurang percaya diri dan mengganggu penampilan. Bahkan, lemak yang…
Sehat
Terungkap Minuman yang Manfaatnya Dahsyat, Turunkan Kolesterol-Tekanan Darah Tinggi
Jakarta – Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa minum teh dapat melindungi jantung, menurunkan tekanan darah, memperbaiki kadar kolesterol. Bahkan, bisa menurunkan risiko…
Sehat
Teh Hijau Vs Kopi, Mana yang Bisa Cegah Otak Tak Cepat Pikun?
Jakarta – Dalam kesehatan otak, banyak orang telah mencoba berbagai makanan dan perubahan gaya hidup. Tetapi, satu hal terlintas dalam pikiran adalah…
Diet
Dilema Secangkir Kopi Tiap Pagi, Ada Bahaya di Balik Manfaat Sehatnya
Jakarta – Bagi banyak orang, secangkir kopi di pagi hari bukan cuma minuman, tapi ritual kecil yang bikin hidup terasa “dimulai”. Rasanya…
Diet
Buah Potong Vs Jus Buah, Mana Lebih Sehat? Ini Faktanya
Jakarta – Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin baru-baru ini mengunggah video di akun instagram miliknya tentang perbedaan konsumsi buah yang dipotong dengan…
Diet
Anemia Berat gara-gara Matcha, Mungkinkah? Sebuah Pengingat untuk Gen-Z
Jakarta – Matcha memang tengah banyak digemari, khususnya di kalangan Gen-Z. Rasanya yang khas, bisa dikreasikan dalam bentuk latte, dessert, hingga camilan,…
Diet
5 Jenis Teh yang Ternyata Ampuh Luruhkan Lemak di Perut, Apa Saja?
Jakarta – Kebanyakan orang mungkin berhasil menurunkan berat badannya dengan berbagai cara, seperti diet atau mengonsumsi makanan khusus. Tetapi, masih banyak yang…
Diet
Mau Turunkan BB, Mending Minum Kopi Hitam atau Teh Hitam? Ini Penjelasannya
Jakarta – Kebanyakan orang kerap mempermasalahkan berat badan. Untuk menurunkannya, kopi hitam dan teh hitam menjadi pilihan karena rendah kalori. Keduanya merupakan…
Diet
7 Jenis Teh Ini Ternyata Cocok untuk Turunkan Berat Badan, Ada Matcha
Jakarta – Diet yang seimbang merupakan diet yang kaya serat, protein, dan lemak sehat. Hal ini dapat membantu mengatur metabolisme, menahan rasa…
Diet
Terbukti Lewat Studi, Ini 5 Teh yang Ampuh Enyahkan Perut Buncit
Jakarta – Teh merupakan salah satu minuman yang populer di dunia karena memiliki beragam manfaat kesehatan. Salah satu manfaat yang bisa diperoleh…
Diet
Bikin BB Cepat Turun, Sederet Jus Ini Cocok Dikonsumsi Bagi yang Sedang Diet
Jakarta – Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian dari hampir setiap orang. Selain menunjang penampilan, berat badan yang ideal juga dikaitkan dengan…
Diet
10 Jus Buah dan Sayur yang Cocok untuk Diet, Bantu Turunkan BB
Jakarta – Ada banyak cara untuk bisa menurunkan berat badan, salah satunya adalah dengan rutin mengkonsumsi buah dan sayur. Selain dimakan langsung…
Diet
Pejuang Diet Merapat, 5 Teh Ini Bisa Bantu Pangkas Lemak Lebih Cepat
Jakarta – Seperti halnya kopi, teh merupakan salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Teh memiliki beragam varian dengan rasa…
Diet
5 Minuman yang Bantu Menurunkan Berat Badan, Salah Satunya Air Kelapa
Jakarta – Banyak cara bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Salah satunya mengatur menu makanan dan minuman, yang tidak hanya membatasi asupan…
Diet
Green Tea Jadi ‘Obat Diet Alami’ Penahan Lapar-Bakar Lemak? Ini Kata Para Pakar
Jakarta – Green tea atau teh hijau dikenal sebagai minuman diet selama berabad-abad. China misalnya, sejak 2.000 tahun lalu orang-orang di sana…
Diet
Pejuang Diet Merapat! Ini 8 Buah yang Bisa Cepat Turunkan BB
Jakarta – Buah-buahan adalah salah satu jenis makanan yang kerap direkomendasikan untuk diet. Tentunya bukan tanpa alasan, sebab buah-buahan mengandung berbagai macam…
Makanan Sehat
Konsumsi Dark Chocolate Bisa Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2
Jakarta – Sebuah penelitian menemukan bahwa seseorang yang mengonsumsi dark chocolate memiliki risiko lebih rendah terkena diabetes tipe 2. Ini penjelasannya! Dark…