Makanan Sehat
Campur Kopi dan Kayu Manis, Rasakan Manfaat Sehat Ini
Jakarta – Kopi bisa ditambahkan racikan rempah, seperti kayu manis untuk tambahan manfaat yang menyehatkan. Selain itu, kayu manis bisa berperan sebagai…
Topik
#tips makan sehat saat puasa
Daftar berita
Makanan Sehat
7 Buah Terbaik untuk Kurangi Peradangan pada Tubuh
Jakarta – Buah bagus dikonsumsi sehari-hari. Beberapa di antaranya punya khasiat khusus untuk mengurangi inflamasi atau peradangan pada tubuh. Ini daftarnya. Inflamasi…
Makanan Sehat
7 Sayuran Kaya Serat agar Gula Darah Pasien Diabetes Tak Melonjak
Jakarta – Penderita diabetes perlu menjalani pola makan sehat. Untuk konsumsi sayuran, pilih jenis yang kaya serat ini agar kadar gula darah…
Makanan Sehat
Ini Kriteria Daging Sapi, Ayam dan Ikan Terbaik dr. Zaidul Akbar
Jakarta – dr. Zaidul Akbar terkenal dengan edukasi seputar makanan sehat. Ia mengungkap kriteria daging ayam, daging sapi, dan ikan terbaik untuk…
Makanan Sehat
7 Khasiat Susu Kurma yang Bagus Dikonsumsi Selama Bulan Puasa
Jakarta – Saat sahur maupun buka puasa penting untuk mengonsumsi makanan dan minuman bergizi. Susu kurma bisa jadi alternatif menu yang enak…
Makanan Sehat
Jangan Kalap Saat Sahur dan Buka Puasa! Ini 5 Bahaya Makan Berlebihan
Jakarta – Saat sahur dan buka puasa, beberapa orang seringkali kalap makan untuk menumpas lapar. Namun kebiasaan ini tak bagus untuk kesehatan.…
Makanan Sehat
Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini agar Tak Sulit Tidur
Jakarta – Kalau kamu sulit tidur, perhatikan kembali asupan makananmu sehari-hari. Karena 5 makanan ini bisa jadi penyebabnya! Tidur adalah suatu kegiatan…
Makanan Sehat
Waspada! 5 Makanan Ini Perlu Dihindari Penderita Asam Urat Saat Puasa
Jakarta – Saat puasa penting memperhatikan pola makan, tak terkecuali untuk penderita asam urat. Lima makanan ini sebaiknya dihindari agar asam urat…
Makanan Sehat
Ini Manfaat Minum Susu Saat Sahur Menurut Ahli Gizi
Jakarta – Susu bisa jadi minuman andalan saat sahur. Selain enak dan mengenyangkan, ahli gizi mengungkap minum susu saat sahur punya sejumlah…
Makanan Sehat
Tak Hanya Makan Seblak, 5 Kebiasaan Ini Juga Picu Asam Lambung Naik
Jakarta – Asam lambung tak hanya dipicu makan asam dan pedas, tapi juga beberapa kebiasaan sehari-hari. Karenanya kenali 5 kebiasaan berikut agar…
Makanan Sehat
5 Minuman Herbal Ini Ampuh Cegah Kembung Usai Buka Puasa
Jakarta – Buka puasa dengan minum es dan yang manis memang menyegarkan, tetapi bisa bikin kembung. Sebagai pilihan lebih sehat, kamu bisa…
Makanan Sehat
Ngantuk Setelah Buka Puasa? Ternyata Ini Pemicunya!
Jakarta – Waktu berbuka puasa selalu ditunggu umat Muslim. Namun, pernahkah kamu merasakan ngantuk setiap kali selesai berbuka? Ternyata ini pemicunya! Menjalani…
Makanan Sehat
5 Cara Mudah Agar Berat Badan Cepat Turun dari Ahli Gizi
Jakarta – Menjalani diet ketat tetap bisa menyenangkan dengan beberapa cara mudah ini. Salah satunya dari kebiasaan sarapan hingga minum jus buah.…
Makanan Sehat
Hati-hati! Kurang Minum Air Putih Selama Puasa Picu 7 Hal Ini
Jakarta – Memenuhi kebutuhan air putih harian penting dilakukan agar terhindar dari masalah kesehatan, termasuk ketika berpuasa. Jika kurang minum air putih,…
Makanan Sehat
4 Tips Makan Sahur untuk Penderita GERD agar Puasa Lancar
Jakarta – Penderita GERD perlu memperhatikan asupan makanan sehari-hari, termasuk saat sahur dan buka puasa. Coba tiru 4 tips makan sahur dari…