Makanan Sehat
Kebiasaan Ngopi di Pagi Hari Bisa Bahayakan Kesehatan, Ini Sebabnya!
Jakarta – Minum kopi di pagi hari dipercaya dapat memberikan dorongan energi. Namun, pakar tidur justru menyebutkan bahwa kebiasaan itu bisa membahayakan…
Makanan Sehat 07
Daftar berita
Makanan Sehat
Terlalu Banyak Minum Air Putih Picu Risiko Kematian, Berapa Batasnya?
Jakarta – Konsumsi air putih yang cukup setiap hari memang sangat dianjurkan. Namun, takarannya juga tidak boleh berlebihan. Sebab, efeknya bisa mengancam…
Makanan Sehat
Hati-Hati! Oven Microwave Mengandung 100 Bakteri Berbahaya
Jakarta – Oven microwave kerap diandalkan untuk memanggang hingga memanaskan makanan. Namun, alat masak ini bisa berbahaya karena di dalamnya mungkin mengandung…
Makanan Sehat
5 Makanan Penguat Imunitas, Cocok untuk Cegah Monkeypox
Jakarta – Maraknya isu penyebaran virus monkeypox (Mpox) membuat banyak orang ketakutan. Beberapa asupan makanan ini dapat menguatkan imunitas dan cegah infeksinya.…
Makanan Sehat
Perut Kembung Setelah Minum Kopi? Ini Penyebabnya
Jakarta – Bagi sebagian orang minum kopi dapat menyebabkan perut kembung dan membuat tidak nyaman. Timbulnya kembung ini bisa dipicu oleh beberapa…
Makanan Sehat
Hangatkan Makanan di Microwave Pakai Wadah Plastik Bahaya, Ini Sebabnya
Jakarta – Menghangatkan makanan di microwave memang memudahkan, tapi jangan sembarangan pilih wadah makanan. Ahli ingatkan hindari pemakaian wadah plastik karena membahayakan…
Makanan Sehat
5 Tips Sarapan Terbaik untuk Jaga Kesehatan Jantung
Jakarta – Sarapan memang menjadi waktu terpenting untuk makan. Namun, jenis sarapan yang dikonsumsi sebaiknya diperhatikan. Jika ingin meningkatkan kesehatan jantung, coba…
Makanan Sehat
Hati-hati! 3 Kesalahan Sarapan Ini Memicu Penuaan Dini
Jakarta – Sarapan patut dilakukan setiap pagi untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, perhatikan beberapa menunya, karena jika salah bisa memicu penuaan dini.…
Makanan Sehat
Jangan Lakukan 7 Hal Ini Usai Makan agar Pencernaan Tak Terganggu
Jakarta – Usai makan, sebaiknya kamu tidak melakukan 7 hal ini agar pencernaan tak terganggu dan penyerapan nutrisi maksimal. Ini daftarnya. Terlihat…
Makanan Sehat
Ini Pola Diet iDip yang Ampuh Turunkan BB 13% Setahun
Jakarta – Sebuah penelitian menemukan metode diet yang diklaim ampuh menurunkan berat badan sebesar 13% dalam waktu setahun. Begini pola dietnya! Menurunkan…
Makanan Sehat
Catat! Ini 7 Makanan dan Minuman Penyebab Bau Ketiak
Jakarta – Bau badan hingga bau ketiak tengah ramai jadi perbincangan. Agar tak mengganggu orang lain, hindari mengonsumsi beberapa makanan tertentu ini.…
Makanan Sehat
Andien Jalani Pola Makan Sehat, Intip 5 Menunya!
Jakarta – Andien Aisyah dikenal sangat menjaga pola makan sehat. Ia juga kerap membagikan konten ‘isi piring’ melalui unggahan TikTok-nya. Begini menunya!…
Makanan Sehat
Hati-hati! 4 Kebiasaan Ngemil Ini Bisa Picu Risiko Diabetes
Jakarta – Beberapa kebiasaan ngemil ternyata tidak menyehatkan dan justru membuat lonjakan gula darah. Seperti kurang asupan protein hingga kelebihan karbohidrat. Banyak…
Makanan Sehat
Hati-hati! 7 Makanan Ini Tak Boleh Dipanaskan Ulang
Jakarta – Tak semua makanan bisa dipanaskan ulang. Justru ada makanan yang jika dipanaskan ulang bisa memicu munculnya bakteri yang menyebabkan keracunan…
Makanan Sehat
Mencuci Buah dengan Air Tak Bisa Hilangkan Pestisida, Ini Temuan Peneliti
Jakarta – Ternyata mencuci buah-buahan dengan air sebelum dimakan tidak bisa menghilangkan kandungan pestisida. Hal ini diungkap oleh sebuah penelitian. Pestisida adalah…
Makanan Sehat
Hindari 5 Kebiasaan Makan yang Bikin Perut Buncit
Jakarta – Perut buncit menjadi masalah banyak orang. Untuk menghindarinya, jangan lakukan kebiasaan makan yang bikin lemak menumpuk di perut. Berikut daftarnya.…
Makanan Sehat
Makan Nasi Beku Lagi Tren, Kenali Manfaat dan Risikonya
Jakarta – Belakangan di media sosial ada tren makan nasi beku yang disebut lebih baik untuk kadar gula darah. Namun kenali juga…
Makanan Sehat
Ini 5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Saat Intermittent Fasting
Jakarta – Dalam melakukan diet intermittent fasting, biasanya seseorang hanya diperbolehkan minum air putih. Namun, sebenarnya, kamu bisa mengonsumsi 5 jenis minuman…
Makanan Sehat
Terungkap! Jenis Minuman yang Perlu Dihindari agar Panjang Umur
Jakarta – Jika ingin panjang umur, maka asupan nutrisi harus diperhatikan. Mereka yang ingin panjang umur seharusnya menghindari satu jenis minuman ini…
Makanan Sehat
7 Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi dengan Susu, Sebaiknya Hindari!
Jakarta – Susu merupakan salah satu minuman yang kaya akan nutrisi, seperti kalsium dan vitamin D. Namun, tidak semua makanan cocok dikonsumsi…
Makanan Sehat
Sarapan Buah Bisa Mencegah Depresi, Ini Jenis Terbaiknya
Jakarta – Sarapan buah tak hanya bagus untuk mengasup serat bagi tubuh, tapi juga mencegah depresi pada masa tua. Begini penjelasan peneliti.…
Makanan Sehat
Apa Benar Minum Kopi Decaf Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
Jakarta – Salah satu efek minum kopi yaitu membuat seseorang sulit tidur. Namun, jenis kopi ini disebut-sebut tetap bisa menciptakan tidur berkualitas.…
Makanan Sehat
Terungkap! 6 Tips Diet Orang Korea agar Tetap Langsing dan Bugar
Jakarta – Melihat orang Korea Selatan, banyak yang memiliki tubuh langsing dan berumur panjang. Ternyata ini 6 tips yang bisa dilakukan dan…
Makanan Sehat
Hindari 5 Asupan Ini Agar Metabolisme Tubuh Tak Melambat
Jakarta – Ada beberapa asupan yang efek sampingnya dapat memperlambat metabolisme. Jika tak ingin menumpuk kalori atau mengalami sembelit, hindari beberapa asupan…
Makanan Sehat
Yuni Shara Selalu Tampil Awet Muda, Ternyata Ini Rahasianya!
Jakarta – Yuni Shara dikenal sebagai penyanyi yang memiliki tampilan awet muda. Ternyata, ia menjaga pola makan dan olahraga setiap hari. Ini…
Makanan Sehat
Apa Benar Makan Nasi Bisa Bikin Batuk? Ini Kata Ahli
Jakarta – Karbohidrat utama yang dikonsumsi orang Asia, termasuk Indonesia adalah nasi. Namun, banyak isu menyebut makan nasi bisa menyebabkan batuk. Apa…
Makanan Sehat
7 Manfaat Minum Teh Serai bagi Kesehatan dan Resep untuk Membuatnya
Jakarta – Serai atau sereh adalah salah satu tumbuhan yang sering digunakan sebagai obat tradisional. Teh serai memang dikenal menawarkan berbagai manfaat…
Makanan Sehat
5 Kebiasaan Makan Sehat di Berbagai Negara, Malaysia hingga Swedia
Jakarta – Masyarakat di setiap negara dunia rupanya punya kebiasaan makan sehat yang berbeda-beda. Makanan sehatnya tidak hanya sayuran, tetapi pilihannya lebih…
Makanan Sehat
Ini Bedanya Sarapan Atlet dan Orang Biasa Menurut Ahli Diet
Jakarta – Pola makan atlet dan orang biasa ternyata memiliki perbedaan. Begitu juga dengan sarapan yang dikonsumsi oleh para atlet. Beberapa ahli…
Makanan Sehat
5 Sayuran Hijau yang Tak Ideal Dikonsumsi Mentah Menurut Dokter
Jakarta – Meskipun menawarkan manfaat untuk kesehatan, sayuran hijau sebaiknya tidak dimakan mentah. Seorang dokter pun mengungkap sejumlah alasannya. Sayuran hijau dikenal…
Makanan Sehat
Apakah Sehat Makan Menu yang Sama Setiap Hari?
Jakarta – Beberapa orang memilih makan makanan yang sama setiap hari. Apakah hal ini bagus untuk kesehatan, termasuk jika makanan yang dipilih…
Makanan Sehat
5 Tips Diet ala Mahalini Raharja yang Sering Disebut Sedot Lemak
Jakarta – Punya bentuk tubuh yang ideal, penyanyi Mahalini kerap disebut melakukan sedot lemak. Padahal, ia hanya menjaga pola makan. Begini tipsnya!…
Makanan Sehat
Bapak-bapak! Ini 5 Pola Makan Buruk yang Turunkan Kualitas Sperma
Jakarta – Asupan makanan dapat mempengaruhi kesuburan pada organ reproduksi pria. Agar tak keliru, hindari pola makan yang dapat menurunkan kualitas sperma…
Makanan Sehat
5 Makanan Kaya Kalsium Ini Bikin Tulang Sehat dan Cegah Osteoporosis
Jakarta – Patah tulang atau keropos tulang bisa menjadi masalah serius. Karenanya penting untuk menjaga kekuatan tulang dengan mengonsumsi makanan kaya kalsium…
Makanan Sehat
Kopi Bisa Jadi Pengisi Cairan Tubuh Asal Dikonsumsi dengan Tepat
Jakarta – Kopi seringkali dianggap memicu dehidrasi. Padahal, minuman ini termasuk sebagai minuman hidrasi asalkan kamu menghindari 4 kesalahan minum kopi ini.…
Makanan Sehat
Terungkap! 8 Makanan Andalan Orang Jepang yang Bikin Panjang Umur
Jakarta – Banyak penduduk Jepang panjang umur dengan kondisi sehat. Ternyata salah satunya berkat pola makan sehat yang dijalani. Ini 8 makanan…
Makanan Sehat
Apa Benar Minum Air Hangat Efektif Hilangkan Lemak di Perut?
Jakarta – Banyak orang meyakini minum air hangat bisa bantu menghilangkan lemak di perut. Dari sisi ilmiah, apakah hal ini benar? Usaha…
Makanan Sehat
Jangan Konsumsi 7 Makanan Ini Sebelum Bercinta agar Pasangan Tak ‘Ilfeel’
Jakarta – Memperhatikan asupan makanan sebelum bercinta penting agar gairah tetap terjaga dan pasangan tak ‘ilfeel’. Hindari 7 makanan ini sebelum bercinta…
Makanan Sehat
Hindari 5 Makanan Ini Kalau Mau Lebih Gampang Konsentrasi
Jakarta – Konsenstrasi seseorang sebenarnya juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Jika ingin meningkatkan konsentrasi, sebaiknya hindari 5 makanan ini. Beberapa…
Makanan Sehat
5 Tips Diet Kim Ji Won yang Bikin Tampilannya Langsing Memesona
Jakarta – Kim Ji Won jadi sorotan berkat tampilannya yang semakin langsing dan memesona. Ternyata begini tips diet yang dilakoni bintang Queen…
Makanan Sehat
Ladies! Ini 5 Makanan untuk Cegah Keputihan dan Bau pada Miss V
Jakarta – Infeksi jamur pada vagina dapat dipicu oleh pola makan yang salah. Karenanya pilih makanan Yang kaya akan antioksidan. Pola makan…
Makanan Sehat
9 Makanan yang Meningkatkan Trombosit untuk Cegah Pendarahan Berlebih
Jakarta – Beberapa jenis makanan dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh. Makanan ini mengandung nutrisi penting yang meningkatkan produksi dan fungsi trombosit…
Makanan Sehat
Apakah Penderita Diabetes Boleh Minum Kopi? Ini Kata Dokter Ahli
Jakarta – Penderita diabetes harus memantang beberapa makanan dan minuman agar gula darah tetap stabil. Bagaimana dengan konsumsi kopi? Begini penjelasan ahli!…
Makanan Sehat
Jangan Kebanyakan! Ini 7 Efek Negatif Konsumsi Makanan Beku
Jakarta – Makanan beku atau frozen food banyak dikonsumsi karena praktis dan rasanya enak. Namun jangan terlalu sering memakannya karena bisa berefek…
Makanan Sehat
Ini Aturan Konsumsi Gula Harian dari Ahli Gizi
Jakarta – Konsumsi gula yang berlebihan dapat berdampak negatif untuk tubuh. Ternyata segini batas aman konsumsi gula harian yang masih diperbolehkan ahli…
Makanan Sehat
Waspadai 5 Makanan Penyebab Gagal Ginjal, Banyak yang Terlihat Sehat
Jakarta – Gagal ginjal merupakan penyakit serius yang perlu diwaspadai. Hindari konsumsi makanan dan minuman penyebab gagal ginjal ini terlalu sering. Berikut…
Makanan Sehat
7 Efek dari Minum Kopi Setiap Hari, Baik atau Buruk?
Jakarta – Minum kopi setiap hari sudah menjadi kebiasaan bagi banyak orang. Dampak rutin minum kopi bisa signifikan bagi kesehatan tubuh. Mulai…
Makanan Sehat
Ananth Ambani Konglomerat India Sukses Turun BB 108 Kg, Ini Menu Dietnya
Jakarta – Konglomerat Ananth Ambani menjadi sorotan gegara pernikahannya yang mewah. Ternyata ia sempat menjalankan diet dan sukses turun bobot hingga 108…
Makanan Sehat
Heboh Susu UHT Dingin, Ini 4 Perbedaan Susu UHT, Pasteurisasi, dan Steril
Jakarta – Susu UHT ramai diperbincangkan usai video viral seorang ibu mengamuk minta yang dingin. Selain susu UHT, ternyata ada jenis susu…
Makanan Sehat
5 Makanan Sederhana yang Bisa Bantu Perpanjang Umur
Jakarta – Pola makan yang sehat membantu orang hidup lebih lama. Ada beberapa makanan sederhana yang disarankan dokter untuk membantu orang berusia…