Makanan Sehat
5 Makanan Diuretik Alami untuk Keluarkan Cairan Berlebih di Tubuh
Jakarta – Retensi air atau kelebihan air dalam tubuh bisa menyebabkan kembung dan rasa tidak nyaman. Untuk mengatasi masalah tersebut, coba konsumsi…
Kategori
Makanan Sehat
2,042 artikel
Daftar berita
Makanan Sehat
Segini Batas Asupan Kopi Harian yang Aman untuk Kesehatan
Jakarta – Tren konsumsi kopi harian terus meningkat. Banyak orang pun mengandalkan minuman berkafein ini untuk menambah energi. Namun sebenarnya berapa batas…
Makanan Sehat
Kantong Mata Hitam? Coba Solusi Alami Pakai 5 Makanan Ini
Jakarta – Kantong mata berupa lingkaran hitam yang muncul di bawah mata seringkali mengganggu penampilan. Selain pakai produk kecantikan, lingkaran hitam sebenarnya…
.jpeg "Makanan Enak yang Bisa Redakan Galau Saat Putus Cinta")
Makanan Sehat
Makanan Enak yang Bisa Redakan Galau Saat Putus Cinta
Jakarta – Galau dan patah hati ternyata bisa diobati secara perlahan dengan makanan yang dikonsumsi, seperti sup hingga kimchi. Ini daftar lengkapnya!…
Makanan Sehat
Racik 7 Minuman Hangat Ini untuk Kurangi Nyeri Migrain
Jakarta – Migrain atau sakit kepala sebelah amat mengganggu. Untuk mengatasinya secara alami, coba konsumsi minuman hangat yang diracik dari bahan-bahan sehat…
Makanan Sehat
Apakah Minum Kopi Picu Peradangan? Ini Kata Ahli
Jakarta – Beberapa kabar beredar jika minum kopi dapat menyebabkan peradangan atau memperburuk kondisi peradangan. Namun, apakah pernyataan ini benar? Ini kata…
Makanan Sehat
Ahli Diet Ini Beberkan Cara Aneh Makan Kiwi yang Menyehatkan
Jakarta – Berbagai buah memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Tapi ahli diet yang satu ini bagikan cara aneh agar buah kiwi…
Makanan Sehat
Makan Apel Sebelum Tidur, Aman atau Berbahaya untuk Kesehatan?
Jakarta – Sering dianggap sehat, buah seolah boleh dikonsumsi kapanpun. Ternyata konsumsi apel ada waktunya jika ingin merasakan khasiat maksimal. Menikmati buah-buahan…
Makanan Sehat
Stop! 7 Mitos Populer Tentang Makanan yang Keliru dan Tak Perlu Dipercaya
Jakarta – Tak semuanya mitos seputar makanan dan nutrisi benar adanya. Banyak mitos yang menyesatkan dan justru membawa efek samping untuk tubuh.…
Makanan Sehat
Stop Pakai Sampo Mahal! Coba Minum 7 Jus Ini untuk Rambut Tebal Alami
Jakarta – Masalah rambut rontok tentu mengganggu penampilan. Selain memakai rangkaian produk rambut mahal, kamu bisa mencoba cara alami dengan konsumsi beberapa…
Makanan Sehat
7 Tips Diet untuk Pekerja Kantoran, Tetap Kurus Meski Duduk Seharian
Jakarta – Tak ada alasan sulit diet, sekalipun bagi pekerja kantoran yang harus duduk seharian. Menerapkan tips diet berikut bisa bantu penurunan…
Makanan Sehat
Ibu Hamil Tetap Doyan Ngopi, Aman Nggak ya Buat Janin?
Jakarta – Konsumsi kopi berlebihan perlu diwaspadai terkait efek samping yang ditimbulkan. Misalnya pada ibu hamil yang bisa menyebabkan risiko kesehatan serius…
Makanan Sehat
Jangan Keliru Lagi! Ini Jam Sarapan Paling Ideal Menurut Ahli Gizi
Jakarta – Sarapan disebut sebagai waktu makan terpenting harian. Agar manfaatnya efektif, ahli gizi menyarankan untuk sarapan pada waktu yang tepat. Ternyata…
.jpeg "Kulkas Anti Bau Apek, Coba Manfaatkan 5 Bahan Ini")
Makanan Sehat
Kulkas Anti Bau Apek, Coba Manfaatkan 5 Bahan Ini
Jakarta – Kulkas yang penuh berbagai macam makanan bisa menimbulkan bau kurang sedap. Untuk menghindari baunya, coba gunakan 5 bahan ini. Kulkas…
Makanan Sehat
Gegara 5 Kebiasaan Ini, Minum Kopi Jadi Bisa Membahayakan Kesehatan
Jakarta – Tidak sekadar jadi minuman pendorong energi pada pagi hari, efek minum kafein dari kopi jauh lebih besar. Supaya terhindar dari…
Makanan Sehat
6 Manfaat Minum Air Kelapa Murni, Bikin Langsing!
Jakarta – Air kelapa mengandung manfaat yang baik untuk tubuh. Kalorinya yang rendah cocok untuk menurunkan berat badan sekaligus menghidrasi tubuh. Sama…
Makanan Sehat
Terungkap! 5 Alasan Makanan Jepang Tergolong Sehat
Jakarta – Makanan khas Jepang rasanya enak dan diakui sebagai makanan sehat. Ternyata imbuhan tersebut bukan tanpa arti. Ada alasan di baliknya!…
Makanan Sehat
Minum Kopi Berbahaya Saat Cuaca Panas, Matcha Bisa Jadi Solusi
Jakarta – Konsumsi es kopi saat cuaca panas menjadi pilihan sebagian besar penikmat kopi. Ternyata, ahli justru menilai kopi tak aman untuk…
Makanan Sehat
Semasa Hidup, Putri Diana Doyan Menu Sarapan Sehat Ini
Jakarta – Putri Diana sudah lama wafat, tapi sosok inspiratifnya masih dikenang. Segala hal tentang dirinya menarik perhatian, termasuk menu sarapan favoritnya.…
Makanan Sehat
Bapak-bapak, Konsumsi 5 Makanan Ini agar Makin Maksimal di Ranjang!
Jakarta – Kepuasan seksual bisa didapatkan dengan mengonsumsi makanan tertentu. Misalnya makanan tinggi antioksidan yang berkhasiat sebagai afrodisiak. Gairah seksual sangat penting…
Makanan Sehat
Waspada! Ini 6 Risiko Kecanduan Makanan Cepat Saji
Jakarta – Fast food atau makanan cepat saji memang enak dan murah, tetapi konsumsi berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi tubuh dalam…
Makanan Sehat
Jangan Lagi Dilakukan, Ini 3 Waktu Terburuk untuk Minum Kopi dan Teh
Jakarta – Minum kopi dan teh perlu memperhatikan beberapa aturan agar manfaatnya dapat terasa maksimal. Salah satunya dengan mengonsumsi kopi dan teh…
Makanan Sehat
Bukannya Sehat, Kebanyakan Konsumsi Madu Timbulkan 5 Efek Samping
Jakarta – Madu terkenal menyehatkan, tapi seperti halnya makanan lain, konsumsinya berlebihan justru berefek buruk untuk tubuh. Mulai dari gangguan pencernaan hingga…
Makanan Sehat
Joss! Begini 4 Cara Kafein pada Kopi Meningkatkan Gairah Seksual
Jakarta – Kopi memiliki banyak manfaat kesehatan. Beberapa penelitian menemukan khasiat kafein pada kopi bisa memberikan pengalaman seksual yang lebih bergairah. Kopi…
Makanan Sehat
7 Efek Minum Kopi Setiap Hari, Ini yang Bakal Terjadi pada Tubuh
Jakarta – Banyak orang minum kopi setiap hari tanpa tahu efek jangka panjangnya untuk kesehatan. Mereka hanya merasakan ‘tendangan’ energi, tapi belum…
Makanan Sehat
Habis Makan Durian Jangan Konsumsi Makanan Ini agar Tak Mabuk
Jakarta – Makan durian bisa menimbulkan efek samping seperti perasaan mabuk dan tak nyaman di perut jika paduannya salah. Hindari konsumsi makanan…
Makanan Sehat
5 Waktu Terbaik Makan Pisang, Ternyata Tak Cuma Saat Sarapan
Jakarta – Pisang sebenarnya bisa dimakan kapanpun, tapi kalau mau merasakan manfaat spesifik sesuai tujuan, ada waktu terbaiknya. Mulai dari untuk menambah…
Makanan Sehat
Tak Hanya Bikin Melek, Kopi Juga Bantu Lebih ‘Greng’
Jakarta – Tak hanya rasanya yang enak, kopi punya manfaat lain. Seperti kafein dalam kopi disebut bisa bantu tingkatkan stamina hingga gairah…
Makanan Sehat
Terungkap! Rahasia Diet Han So Hee yang Bikin Tubuhnya Selalu Ramping
Jakarta – Han So Hee kerap jadi sorotan karena tubuh rampingnya. Penampilan fisik ini didapat berkat usaha keras sang aktris, termasuk dengan…
Makanan Sehat
Hati-hati! Kebanyakan Makan Strawberry Bisa Bikin Diare
Jakarta – Lezat dan kaya manfaat, buah strawberry memang menyehatkan. Tetapi jika dikonsumsi berlebihan, buah ini bisa menyebabkan kembung hingga diare. Strawberry…
Makanan Sehat
7 Makanan yang Bikin Panjang Umur, Bisa Bantu Capai Usia 100 Tahun!
Jakarta – Hidup hingga usia 100 tahun ternyata bukan hal mustahil. Mereka yang sudah mencapai usia 3 digit ini mengonsumsi makanan yang…
Makanan Sehat
Ngemil Pisang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Kok Bisa?
Jakarta – Sering sulit tidur meski sudah mencoba berbagai cara? Ternyata ada suatu buah yang membantu tidur lebih nyenyak jika dikonsumsi sebelum…
Makanan Sehat
Minum Kopi Bisa Cegah ‘Mental Breakdown’, Ini 5 Alasannya
Jakarta – Minum kopi tidak hanya bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi dan memberi dorongan energi. Kopi juga dipercaya bisa meningkatkan kesehatan mental karena…
Makanan Sehat
Waspadai Konsumsinya, 5 Menu Sarapan Ini Bikin Gula Darah Melonjak
Jakarta – Menu sarapan penting diperhatikan agar energi tetap stabil dan kesehatan terjaga. Sebaiknya, batasi konsumsi menu sarapan yang bikin gula darah…
Makanan Sehat
Duh! Ngopi Salah ‘Timing’ Bisa Ganggu Pencernaan dan Pola Tidur
Jakarta – Kopi bisa jadi minuman yang sehat untuk tubuh. Tapi jika diminum di waktu yang salah, justru berdampak buruk bagi tubuh.…
Makanan Sehat
5 Makanan Paling Disukai Sel Kanker Ini Masih Sering Dikonsumsi
Jakarta – Kanker merupakan penyakit mematikan yang dapat dicegah lewat pola makan tepat. Batasi konsumsi makanan yang memicu pertumbuhan sel kanker. Waspada…
Makanan Sehat
Batasi Konsumsinya! 7 Makanan Pemicu Jerawat Parah pada Orang Dewasa
Jakarta – Jerawat wajah mengganggu penampilan sekaligus menimbulkan rasa tidak nyaman pada kulit. Untuk menghindarinya, batasi konsumsi makanan pemicu jerawat yang diungkap…
Makanan Sehat
Ternyata Minum Kopi Juga Bisa Bikin Gendut, Ini Faktanya!
Jakarta – Tak hanya khasiat, kopi juga bisa menimbulkan kenaikan berat badan. Kok bisa? Ternyata begini penjelasan dari ahlinya. Di samping manfaatnya,…
Makanan Sehat
Awas Nyeri Sendi! Ini 7 Pantangan Makanan untuk Penderita Asam Urat
Jakarta – Penyakit asam urat amat mengganggu. Gejala umumnya adalah nyeri sendi berat yang disertai kemerahan dan bengkak. Untuk menghindarinya, batasi konsumsi…
Makanan Sehat
Hindari 6 Makanan yang Picu Alergi Kulit dan Bikin Makin Parah
Jakarta – Makanan yang dapat memicu alergi kulit bisa dihindari jika tak ingin kondisi semakin parah. Di antaranya ada telur, kacang kedelai,…
Makanan Sehat
Bikin Sedih! 5 Makanan Ini Pengaruhi Suasana Hati Jadi Lebih Mellow
Jakarta – Tak hanya bikin kenyang, beberapa makanan juga bisa mempengaruhi suasana hati sampai bikin sedih. Meskipun beberapa makanan ini punya rasa…
Makanan Sehat
5 Makanan yang Bikin Cewek Korea Awet Muda
Jakarta – Cewek Korea dikenal memiliki wajah awet muda. Hal ini dipengaruhi kebiasaan mereka mengonsumsi 5 makanan sehat berikut. Ketika melihat cewek…
Makanan Sehat
Ini Dia 10 Makanan Terbaik Buat Usia 50-an, Fisik Dijamin Bugar!
Jakarta – Menjaga kesehatan saat usia sudah menginjak 50 tahunan bukan perkara mudah. Salah satu solusinya adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman…
Makanan Sehat
Sudah Diet dan Olahraga, Tapi Perut Masih Buncit? Ini Solusinya
Jakarta – Perut buncit tak hanya mengganggu kesehatan, tapi juga penampilan. Banyak orang pun coba diet dan olahraga untuk menghilangkannya. Namun, sering…
Makanan Sehat
Kenapa Mulas Ingin Buang Air Besar Usai Minum Kopi?
Jakarta – Minum secangkir kopi di pagi hari tak hanya mendorong energi dan fokus, tapi juga memicu rasa mulas ingin buang air…
Makanan Sehat
Ternyata Begini Efek Kalau Langsung Jalan Kaki Setelah Makan
Jakarta – Banyak ahli menyarankan jalan kaki usai makan besar. Lantas, apa yang akan terjadi pada tubuh saat berjalan kaki langsung setelah…
Makanan Sehat
Minum Kopi Hitam Bikin Panjang Umur, Asalkan Diracik Begini
Jakarta – Manfaat minum kopi sudah banyak terungkap dalam penelitian. Terbaru, peneliti menjelaskan kaitan konsumsi kopi hitam dan efeknya untuk kesehatan. Manfaat…
Makanan Sehat
Stop! 5 Mitos Diet Ini Tak Sepenuhnya Benar dan Boleh Dilupakan
Jakarta – Banyak mitos seputar diet yang kerap salah dan tak sepenuhnya benar. Seperti mitos karbo bikin gemuk hingga konsumsi gula yang…
Makanan Sehat
8 Ramuan Herbal Penyingkir Lemak Perut yang Gampang Dibuat
Jakarta – Lemak perut yang berlebih mengganggu penampilan sekaligus kesehatan. Untuk mengatasinya, coba konsumsi ramuan-ramuan herbal yang mudah dibuat berikut ini. Menghilangkan…
Makanan Sehat
Kapan Waktu Terbaik Makan Buah untuk Turunkan Berat Badan?
Jakarta – Buah bagus dikonsumsi karena kaya nutrisi dan bisa bantu turunkan berat badan. Untuk mencapai tujuan tersebut, ahli mengungkap waktu terbaik…