Makanan Sehat
Orang dengan 11 Kondisi Tubuh Ini Sebaiknya Tak Minum Kopi
Jakarta – Kopi jadi asupan tepat untuk menambah energi di pagi hari. Namun, tak semua orang boleh minum kopi karena kondisi tubuhnya.…
Kategori
Makanan Sehat
2,042 artikel
Daftar berita
Makanan Sehat
Penting! Ini 4 Tips Minum Kopi saat Bulan Ramadan
Jakarta – Minum kopi di bulan ramadan bisa menjadi lebih riskan dibandingkan di waktu biasa. Karenanya ikutilah 4 tips ini saat minum…
Makanan Sehat
7 Buah untuk Meredakan Batuk Pilek, Ada Pisang Hingga Jeruk
Jakarta – Batuk dan pilek termasuk penyakit yang umum terjadi, baik pada anak kecil maupun orang dewasa. Tak jarang, orang-orang terserang penyakit…
Makanan Sehat
Catat! Ini 5 Makanan Pembersih Darah Alami agar Bebas Racun
Jakarta – Darah memiliki fungsi penting dalam tubuh. Oleh karena itu, darah perlu dijaga kebersihannya. Salah satu cara alami dengan konsumsi 5…
Makanan Sehat
Diet ‘Tantangan 800 Gram’ Disebut Ahli Gizi Cara Simpel Turunkan BB
Jakarta – Pola diet amat beragam jenisnya. Terbaru, ahli gizi menyebut ‘Tantangan 800 Gram’ bisa jadi salah satu cara tersimpel dalam menurunkan…
Makanan Sehat
5 Makanan Enak Ini Dapat Mengobati Sakit Tenggorokan
Jakarta – Sakit tenggorokan yang menyiksa dapat diredakan dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan ini. Mulai dari madu hingga sup ayam. Sakit tenggorokan…
Makanan Sehat
Begini Cara Aman Minum Air Putih Tanpa Cemaran Partikel Nanoplastik
Jakarta – Sebuah penelitian mengungkap rata-rata air putih kemasan botol tercemar 240.000 partikel plastik super kecil. Untuk menghindarinya, begini cara aman minum…
Makanan Sehat
5 Makanan Tinggi Serat untuk Sehatkan Usus
Jakarta – Makanan tinggi serat memang aman untuk usus, bahkan dapat membantu melancarkan pencernaan. Seperti 5 makanan ini yang rupanya juga tinggi…
Makanan Sehat
Ini 5 Efek Samping Kesehatan Jika Minum Kopi Berlebihan
Jakarta – Meski pada dasarnya kopi memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Tapi jika dikonsumsi secara berlebihan bisa memicu efek samping untuk kesehatan.…
Makanan Sehat
15 Daftar Pantangan Asam Urat, Ada Makanan dan Minuman
Jakarta – Asam urat adalah hasil pengolahan (metabolisme) zat purin yang sebetulnya bermanfaat bagi tubuh. Dikutip dari situs Universitas Muhammadiyah Surabaya, asam…
Makanan Sehat
Muka Sering Bengkak Saat Pagi? Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini
Jakarta – Wajah seringkali membengkak setelah bangun pada pagi hari. Hal ini tentu mengganggu penampilan. Jika tidak ingin terjadi, sebaiknya jangan mengonsumsi…
Makanan Sehat
Cerita Jessica Mila ketika Berhasil Diet Turunkan BB 10 Kg
Jakarta – Transformasi berat badan (BB) Jessica Mila kembali mencuri perhatian. Setelah sebelumnya rela menaikkan BB 10 kilogram demi perannya di film…
Makanan Sehat
Bapak-bapak, 5 Buah Segar dan Enak Ini Bisa Jadi Viagra Alami
Jakarta – Tinggi akan kandungan mineral penting, beberapa buah-buahan ini mampu meningkatkan gairah seksual. Karenanya dapat dijadikan viagra alami. Gairah seksual sangat…
Makanan Sehat
Minum Air Putih Sebelum Makan Bisa Bantu Turunkan BB, Apa Benar?
Jakarta – Minum air putih penting untuk menjaga metabolisme tubuh. Juga baik dikonsumsi saat diet dan disebut efektif menurunkan berat badan jika…
Makanan Sehat
5 Sayuran dan Buah Tinggi Serat Ini Bagus Dikonsumsi Penderita Diabetes
Jakarta – Penderita diabetes perlu memerhatikan asupan makanan sehari-hari. Salah satu makanan yang cocok dikonsumsi yaitu buah dan sayuran tinggi serat, seperti…
Makanan Sehat
Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Susu Setiap Hari
Jakarta – Susu merupakan minuman yang penuh nutrisi. Karenanya rutin minum susu sangat bermanfaat untuk kesehatan. Namun, kamu perlu tahu efeknya jika…
Makanan Sehat
Awas Bahaya! Ini 7 Tanda Terlalu Banyak Minum Air Putih
Jakarta – Segala sesuatu yang berlebihan memang tidak bagus, termasuk minum air putih. Kenali 7 tanda terlalu banyak minum air putih berikut…
Makanan Sehat
3 Minuman Pagi Rekomendasi Dokter untuk Sehatkan Usus
Jakarta – Asupan minuman pagi hari sebenarnya tidak boleh sembarangan. Sejumlah minuman lebih disarankan dokter karena mampu menyehatkan usus. Seperti 3 minuman…
Makanan Sehat
Hindari Konsumsi 10 Makanan Ini Saat Demam agar Tak Makin Parah
Jakarta – Demam merupakan respons tubuh terhadap penyakit yang kerap terjadi. Saat dan setelah demam, hindari konsumsi makanan ini agar demam tak…
Makanan Sehat
7 Minuman Pereda Sakit Tenggorokan agar Bebas Perih
Jakarta – Sakit tenggorokan banyak dialami saat cuaca tak tentu seperti sekarang. Untuk mengatasinya, coba konsumsi 7 minuman pereda sakit tenggorokan berikut.…
Makanan Sehat
Diet Atlantik Kecilkan Pinggang dan Turunkan Kolesterol, Ini Caranya
Jakarta – Diet atlantik, pola diet terbaru yang disebut menyehatkan dan kaya manfaat. Diet atlantik mampu mengecilkan pinggang hingga menurunkan kolesterol. Ini…
Makanan Sehat
5 Fakta Diet Kolagen dan Menu Makanannya yang Bikin Awet Muda
Jakarta – Banyak pola diet sehat yang kini berkembang dan banyak peminatnya. Salah satunya diet kolagen yang menu makanannya bisa bikin awet…
Makanan Sehat
Terungkap! 5 Rahasia Panjang Umur Orang Pakistan yang Capai 100 Tahun
Jakarta – Selain orang Jepang, negara yang penduduknya panjang umur juga Pakistan. Ternyata ini 5 rahasia panjang umur mereka yang usianya bisa…
Makanan Sehat
Kebiasaan Ngemil Ini Dapat Mencegah Kadar Gula Darah Tinggi
Jakarta – Kadar gula darah yang tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan serius. Bila terus terjadi, kondisi ini dapat berdampak buruk pada fungsi…
Makanan Sehat
4 Rahasia Pola Makan untuk Umur Panjang dari Wanita Berusia 118 Tahun
Jakarta – Panjang umur bisa disebabkan oleh banyak faktor. Akan tetapi, pola makan merupakan salah satu faktor terpenting jika kalian ingin berumur…
Makanan Sehat
7 Efek Makan Oatmeal Tiap Hari Menurut Ahli Gizi
Jakarta – Oatmeal jadi bahan makanan favorit pelaku hidup sehat. Mengonsumsinya setiap hari ternyata memberi 7 efek ini bagi kesehatan. Begini penjelasan…
Makanan Sehat
Masa Pancaroba, 5 Makanan Ini Perlu Dikonsumsi untuk Tingkatkan Imun
Jakarta – Perubahan satu musim ke musim lain kerap menimbulkan risiko penyakit. Agar tubuh tetap sehat, coba rutin konsumsi 5 makanan peningkat…
Makanan Sehat
5 Momen Seru AHY Kulineran di Luar Kota Sebelum Dilantik Jadi Menteri
Jakarta – Agus Harimurti Yudhoyono atau AHY resmi dilantik menjadi Menteri ATR. Sebelum dilantik, AHY pun suka membagikan keseruan saat kulineran bersama…
Makanan Sehat
Rutin Konsumsi 5 Sayuran Ini Agar Rambut Lebat dan Tebal
Jakarta – Selain merawat rambut dengan berbagai kosmetik, asupan makanan juga berpengaruh. Beberapa sayuran ini ampuh untuk melebatkan dan menebalkan rambut. Rambut…
Makanan Sehat
7 Makanan Enak Buat Penderita Diabetes Agar Tak Lemas
Jakarta – Gula tak bisa dikonsumsi sembarangan oleh penderita diabetes untuk atasi lemas. Berikut ini 7 makanan enak yang aman dikonsumsi penderita…
Makanan Sehat
Meski Dianggap ‘Aneh’, 5 Makanan Ini Bermanfaat Bagi Kesehatan Usus
Jakarta – Bagi sebagian orang, jenis makanan tertentu dianggap kurang familiar bahkan aneh. Padahal, makanan tersebut mendatangkan manfaat baik bagi usus, seperti…
Makanan Sehat
Racikan Smoothies Sangat Cocok untuk Ibu Hamil, Ini Kata Ahli Gizi
Jakarta – Ibu hamil diketahui harus mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang. Pilihan menu smoothies juga banyak dianjurkan. Begini aturannya menurut ahli gizi.…
Makanan Sehat
5 Pola Makan Sehat Sydney Sweeney, Aktris Madame Web
Jakarta – Sydney Sweeney disorot setelah bermain dalam banyak film. Selain karena akting, juga karena wajah cantik dan tubuh rampingnya. Rupanya ini…
Makanan Sehat
11 Minuman dan Makanan Pereda Flu, Bikin Meler Hilang!
Jakarta – Flu mengganggu keseharian, terlebih hingga menyebabkan hidung meler. Untuk mengatasinya, konsumsi 11 minuman dan makanan pereda flu ini. Flu banyak…
Makanan Sehat
Goreng Pakai Minyak vs Pakai Air Fryer, Mana Lebih Bagus?
Jakarta – Air fryer hadir sebagai alternatif dari metode menggoreng biasa. Namun, apakah air fryer lebih baik daripada menggoreng biasa? Ini penjelasannya.…
Makanan Sehat
Cegah Kram Otot hingga Batu Ginjal dengan Konsumsi 5 Makanan Ini
Jakarta – Makanan tinggi potasium penting dikonsumsi untuk mencegah sejumlah penyakit, termasuk batu ginjal. Caranya dimulai dengan konsumsi 5 makanan ini. Selain…
Makanan Sehat
Fakta Diet Tiongkok yang Disebut Bisa Turunkan BB 10 Kg dalam 5 Hari
Jakarta – Diet Tiongkok kini ramai diperbincangkan di media sosial. Diet ini disebut dapat menurunkan berat badan (bb) 10 kilogram (kg) dalam…
Makanan Sehat
4 Rahasia Diet dari Atlet yang Tetap Sehat di Usia 83 Tahun
Jakarta – Seorang dokter sekaligus atlet berusia 83 tahun ini mengungkap rahasia diet yang membuatnya bugar sampai saat ini. Ternyata tidak sulit,…
Makanan Sehat
Ini Waktu yang Tepat untuk Minum Air Sebelum dan Setelah Makan
Jakarta – Minum air putih saat dan setelah makan konon dapat membuat pencernaan lebih lancar. Namun apakah benar klaim ini? Dan kapan…
Makanan Sehat
Agar Tak Keliru, Kenali 5 Fakta Madu Asli yang Jadi Pemanis Alami
Jakarta – Madu biasa dikonsumsi sebagai pemanis alami pengganti gula pasir. Salah satu makanan yang mengandung beragam manfaat sehat. Berikut beberapa fakta…
Makanan Sehat
Diet Lebih Efektif dengan Pola Makan Tepat, Ini Rahasianya!
Jakarta – Mengatur pola makan adalah kunci diet sukses. Dengan memilih makanan rendah kalori, tinggi protein dan serat, maka usaha menurunkan berat…
Makanan Sehat
Jangan Makan Kebanyakan! 5 Makanan Ini Merusak Otak
Jakarta – Kesehatan otak perlu dijaga dengan konsumsi makanan yang tepat. Hindari terlalu banyak konsumsi 5 makanan ini karena merusak otak. Pola…
Makanan Sehat
Seram! Sering Makan Daging Hewan Mentah, 5 Orang Ini Tubuhnya Dipenuhi Cacing Pita
Jakarta – Kebiasaan makan daging hewan mentah atau daging setengah matang ternyata bisa berakibat fatal untuk kesehatan. Salah satunya risiko cacing pita…
Makanan Sehat
Catat! Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Redakan Stress
Jakarta – Stress bisa datang kapan saja. Untuk mengatasinya, coba konsumsi makanan sehat. Namun, hati-hati karena stress juga bisa dipicu oleh makanan…
Makanan Sehat
Segini Jumlah Air Putih yang Perlu Diminum Kalau Ingin Turunkan BB
Jakarta – Kalau ingin turun berat badan (BB), konsumsi air putih pun perlu diperhatikan. Segini jumlahnya agar asupan air putih dapat mendukung…
Makanan Sehat
Hindari Minum Air Putih Langsung Usai Konsumsi Makanan Ini, Apa Benar?
Jakarta – Minum air putih adalah hal berperan penting dalam proses pencernaan dan kesehatan. Usai mengkonsumsi makanan, seseorang akan langsung minum air…
Makanan Sehat
Smoothies Sehat ala Titi DJ Pakai Banyak Buah, Ini Cara Bikinnya
Jakarta – Titi DJ dikenal dengan pola makannya yang sehat. Untuk menu brunch, ia membagikan resep smoothies sehat ala dirinya yang menggunakan…
Makanan Sehat
Jangan Simpan 5 Makanan Ini di Kulkas karena Bisa Beracun
Jakarta – Menyimpan makanan di kulkas memang bisa memperpanjang umur simpannya. Namun, ada beberapa makanan yang justru beracun jika disimpan di kulkas.…
Makanan Sehat
Agar Perut Tak Kembung, Jangan Santap 5 Menu Sarapan Ini
Jakarta – Setiap orang harus sarapan untuk mengisi energi di pagi hari. Tetapi bukan asal makanan. Agar tak alami kembung, sebaiknya hindari…
Makanan Sehat
7 Trik Makan Sedikit dan Kenyang untuk Pelaku Diet
Jakarta – Bagi pelaku diet, bisa makan sedikit tapi kenyang adalah dambaan. Dengan begitu asupan kalori tak berlebihan. Kamu bisa mencapainya dengan…