Makanan Sehat
Bapak-bapak! Minum 2 Cangkir Kopi Sehari Bisa Tambah Gairah Seks
Jakarta – Sebuah penelitian menyebut bahwa minum kopi dua cangkir dalam sehari bisa meningkatkan gairah seksual, khususnya pada pria dewasa. Ini faktanya!…
Kategori
Makanan Sehat
2,042 artikel
Daftar berita
Makanan Sehat
Bankir Sukses Turun BB 14 Kg Dalam 3 Bulan dengan Pola Makan Ini
Jakarta – Menyadari kondisinya sudah tak baik-baik saja, seorang bankir berkomitmen ubah asupan makanannya. Tak disangka ia malah sukses turunkan berat badan…
Makanan Sehat
10 Manfaat Buah Naga untuk Wajah dan Kecantikan Kulit
Jakarta – Buah naga selain enak rasanya, juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah untuk wajah maupun kecantikan kulit secara…
Makanan Sehat
7 Makanan Tinggi Protein dan Serat yang Bagus untuk Turunkan BB
Jakarta – Saat diet penting untuk mencukupi kebutuhan gizi dengan tepat. Kamu bisa mengonsumsi makanan tinggi protein dan serat. Ini daftar makanan…
Makanan Sehat
Putih Telur vs Kuning Telur, Mana yang Lebih Menyehatkan?
Jakarta – Telur merupakan sumber protein yang baik. Telur memiliki dua bagian, yakni bagian putih dan kuning. Lantas, mana yang lebih menyehatkan?…
Makanan Sehat
Berapa Banyak Kalori dalam Satu buah Apel? Sangat Bagus untuk Diet
Jakarta – Diet menjadi salah satu upaya untuk menurunkan berat badan. Selain menjadi lebih sehat, badan yang lebih ramping membuat seseorang menjadi…
Makanan Sehat
Ramai Istilah ‘Sarapan Adalah Tidak Sarapan’, Ini Penjelasannya
Jakarta – Perdebatan pentingnya sarapan masih terjadi di kalangan pegiat kesehatan. Banyak informasi yang menyebut sarapan terbaik itu tidak sarapan. Ini penjelasannya.…
Makanan Sehat
Jus Sebaiknya Tak Diminum Saat Perut Kosong, Ini 5 Alasannya
Jakarta – Jus dianggap minuman menyehatkan karena penuh nutrisi. Namun, jus juga tidak disarankan diminum saat perut kosong. Ternyata alasannya karena ini!…
Makanan Sehat
Cara Meracik Teh Agar Lebih Sehat, Pakai Rempah-rempah Ini
Jakarta – Minum teh baik untuk meningkatkan kesehatan. Mulai dari meredakan gejala flu hingga menurunkan berat badan. Agar lebih berkhasiat, racik dengan…
Makanan Sehat
‘Overnight Oats’ Cocok Buat Menu Diet? Ini Kata Ahli
Jakarta – Overnight oats banyak dikonsumsi saat sedang diet. Karena, kandungan kalorinya yang rendah disebut bisa menurunkan berat badan. Apakah benar? Begini…
Makanan Sehat
Hati-hati! 5 Kelompok Orang Ini Tak Disarankan Minum Kopi
Jakarta – Kopi memang nikmat, tapi tidak cocok dikonsumsi oleh semua orang. Kandungan kafeinnya perlu diwaspadai karena bisa memengaruhi kondisi kesehatan kelompok…
Makanan Sehat
Terungkap! 5 Pola Diet yang Paling Ampuh Turunkan Berat Badan
Jakarta – Banyak pola diet bertebaran untuk dicoba. Namun secara ilmiah, ada beberapa pola diet terbaik dan paling efektif untuk menurunkan berat…
Makanan Sehat
Ahli Gizi Ungkap 4 Makanan Terbaik untuk Jaga Kesehatan Hati
Jakarta – Hati merupakan organ penting untuk menyaring racun. Oleh karena itu, kesehatannya perlu dijaga dengan mengonsumsi makanan sehat. Berikut daftar makanan…
Makanan Sehat
8 Manfaat Teh Serai untuk Kesehatan, Pas Dinikmati Pagi Hari
Jakarta – Serai adalah tanaman yang kerap digunakan dalam berbagai minuman herbal untuk menjaga kesehatan. Tanaman yang dikenal dengan aroma khas ini…
Makanan Sehat
Khasiatnya Hebat! 7 Makanan Ini Memiliki Sifat Antibiotik Alami
Jakarta – Ramai seruan pemerintah untuk mengawasi peredaran obat antibiotik di pasaran. Sebagai alternatif alaminya, kamu bisa mengonsumsi 7 makanan ini. Peredaran…
Makanan Sehat
5 Rempah Andalan di Dapur yang Bagus untuk Kelola Diabetes
Jakarta – Selain minum obat, penderita diabetes juga disarankan menjaga pola makan. Salah satunya dengan memanfaatkan bahan di dapur, seperti konsumsi 5…
Makanan Sehat
Dokter Ini Larang Orang Konsumsi Makanan Kedaluwarsa Sembarangan
Jakarta – Banyak orang konsumsi makanan kedaluwarsa karena dianggap masih aman. Padahal tak semua makanan bisa dikonsumsi usai tanggal kedaluwarsa. Banyak makanan…
Makanan Sehat
Broccolatte, Brokoli Latte Bisa Jadi Pilihan Ngopi Sehat, Ini Faktanya!
Jakarta – Setelah populer latte kunyit dan latte charcoal, kini ada inovasi baru, yakni latte brokoli. Kopi campur sayur ini bisa jadi…
Makanan Sehat
Bikin Sehat! Ini 7 Manfaat Konsumsi Kunyit Bersama dengan Jahe
Jakarta – Kunyit dan jahe adalah dua rempah yang banyak dipakai dalam masakan Indonesia. Konsumsi keduanya secara bersamaan ternyata punya manfaat sehat…
Makanan Sehat
Bapak-bapak, Ini 5 Efek Samping Jika Minum Kopi Tiap Hari
Jakarta – Secangkir kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tapi bagi kaum pria yang sering minum kopi perlu waspada. Karena ada beberapa…
Makanan Sehat
5 Manfaat Konsumsi Durian, Bisa Kendalikan Berat Badan
Jakarta – Durian si raja buah ternyata punya banyak khasiat sehat bagi penikmatnya. Salah satunya bantu menjaga berat badan menjadin ideal! Masyarakat…
Makanan Sehat
5 Manfaat Sehat Air Asam Jawa, Ampuh Turunkan Berat Badan
Jakarta – Tidak hanya memberi asam kecut masakan, asam jawa ternyata punya khasiat sehat. Termasuk menurunkan berat badan lebih cepat. Banyak beredar…
Makanan Sehat
Cuaca Panas, Agar Tak Dehidrasi Konsumsi 5 Makanan Enak Ini
Jakarta – Saat cuaca panas penting menjaga cairan tubuh agar terhindar dari dehidrasi. Selain air putih, bisa dengan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan…
Makanan Sehat
12 Manfaat Cincau Hijau untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan
Jakarta – Cincau hijau terbuat dari ekstrak daun bernama Cyclea barbata yang diperas. Daunnya sekilas mirip dengan daun sirih namun sedikit lebih…
Makanan Sehat
5 Minuman Segar yang Ampuh Atasi Dehidrasi dengan Instan
Jakarta – Menyambut musim panas sudah sepatutnya lebih memerhatikan kesehatan. Ada beberapa racikan minuman yang ampuh guna mengatasi dehidrasi secara cepat. Menjelang…
Makanan Sehat
Kopi Campur Madu Punya Banyak Khasiat Sehat
Jakarta – Penggunaan madu sebagai pemanis alami pada kopi bukan hal yang baru lagi. Kombinasi manisnya madu dan vitamin di dalamnya bisa…
Makanan Sehat
Minum Cokelat Panas Bisa Turunkan Berat Badan, Apa Benar?
Jakarta – Sebagian orang menganggap minum cokelat bikin gemuk. Namun, ada juga pendapat bahwa cokelat panas bisa membantu turunkan berat badan. Lantas,…
Makanan Sehat
Jus Lemon Campur Gandum Bisa Turunkan BB hingga 18 Kg? Ini Faktanya!
Jakarta – Viral di TikTok minum jus lemon campur gandum bisa menurunkan berat badan secara signifikan. Seseorang telah membuktikan berhasil turun berat…
Makanan Sehat
Ini Jenis Minyak Goreng yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
Jakarta – Penderita asam lambung harus menjaga pola makan agar penyakitnya tidak kambuh. Salah satunya dengan memilih jenis minyak goreng yang tepat…
Makanan Sehat
Catat! 7 Rempah Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Secara Alami
Jakarta – Penderita tekanan darah tinggi biasanya mengandalkan obat-obatan. Padahal, konsumsi rempah juga bisa membantu mengatasi penyakit ini secara alami, seperti 7…
Makanan Sehat
Ini Jenis Madu Terbaik Menurut dr. Zaidul Akbar
Jakarta – Madu, bahan makanan sehat yang tertulis di dalam Alquran. Madu bersumber dari beberapa tempat. Menurut dr. Zaidul Akbar, inilah jenis…
Makanan Sehat
Berapa Kalori Nasi Putih dan Mie Instan?
Jakarta – Kalori nasi putih dan mie instan termasuk tinggi sesuai peruntukannya sebagai makanan pokok. Buku Ilmu Gizi Dilengkapi dengan Standar Penilaian…
Makanan Sehat
10 Manfaat Kembang Turi bagi Kesehatan Tubuh, Sudah Tau Belum?
Jakarta – Kembang turi atau Sesbania grandiflora merupakan tanaman yang tumbuh subur di wilayah Asia seperti Indonesia, Malaysia, India, dan Filipina. Bunga…
Makanan Sehat
Kalori Nasi Goreng Bisa Lebih dari 200, Waspada bagi yang Diet
Jakarta – Kalori nasi goreng secara umum termasuk tinggi, bisa mencapai 267 dalam 1 porsi. Dikutip dari buku berjudul Ilmu Gizi Dilengkapi…
Makanan Sehat
8 Manfaat Strawberry untuk Kesehatan, Mampu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Manusia dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan setiap hari. Dari sekian banyak buah, salah satunya yang memiliki banyak khasiat adalah strawberry. Memang,…
Makanan Sehat
Hari Jamu Nasional, Ini 5 Manfaat Rutin Minum Kunyit Asam
Jakarta – Kunyit asam merupakan salah satu jenis jamu tradisional yang populer. Manfaatnya bagus untuk meredakan nyeri haid hingga membantu menurunkan berat…
Makanan Sehat
10 Makanan Tinggi Protein Penurun Berat Badan yang Rendah Kalori
Jakarta – Makanan tinggi protein memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, jika kalian ingin diet menurunkan berat badan, maka membutuhkan sumber protein…
Makanan Sehat
7 Manfaat Beras Porang dan Kandungannya, Bener Bisa Bikin Kurus?
Jakarta – Beras porang adalah pengganti nasi dari umbi-umbian untuk segala usia. Olahan dari tepung umbi porang Amorphophallus muelleri ini diklaim lebih…
Makanan Sehat
Sedang Diare? Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi
Jakarta – Ketika mengalami diare, perut akan terasa tak nyaman. Tetapi ada beberapa makanan yang sebaiknya dikonsumsi agar tubuh tetap mendapat nutrisi…
Makanan Sehat
12 Buah-buahan Penambah Darah, Bisa Membantu Mencegah Anemia!
Jakarta – Buah-buahan tak hanya memiliki rasa yang lezat dan menyegarkan, namun juga mempunyai nutrisi penting bagi tubuh. Salah satu manfaat yang…
Makanan Sehat
Mirip Tempe, Ini Seitan yang Tinggi Protein dan Menyehatkan
Jakarta – Sepintas mirip tempe, inilah seitan yang juga menjadi sumber protein andalan para vegetarian. Seitan terbuat dari bahan yang berbeda dengan…
Makanan Sehat
Agar Pencernaan Lancar, Rutinlah Konsumsi 5 Bahan dari Dapur Ini
Jakarta – Bahan makanan yang mudah ditemukan di dapur ini dapat menlancarkan pencernaan dan menyehatkan usus. Mulai dari teh hingga jahe. Masalah…
Makanan Sehat
Bapak-bapak! Ini 5 Minuman yang Bikin Gairah Seksual Melorot
Jakarta – Selain hormon, aliran darah juga menjadi faktor utama dalam gairah seksual. Karenanya hindarilah mengonsumsi minuman yang bisa merusak keduanya. Suasana…
Makanan Sehat
6 Susu untuk Diet, Rendah Kalori dan Kaya Nutrisi
Jakarta – Diet berarti kegiatan mengatur pola makan untuk berbagai tujuan, mulai dari alasan kesehatan sampai menurunkan berat badan. Orang yang sedang…
Makanan Sehat
Begini Cara Simpan Sayuran dan Buah Agar Awet Sampai 3 Minggu
Jakarta – Sayuran dapat disimpan dalam waktu yang lama jika caranya tepat. Seorang influencer membagikan cara menyimpan sayuran agar awet 3 minggu.…
Makanan Sehat
Makan Mie Instan Bikin Usus Lengket hingga Usus Buntu, Apa Iya?
Jakarta – Sering makan mie instan dikaitkan dengan penyakit radang usus, usus lengket, sampai usus buntu. Alhasil banyak orang khawatir memakan produk…
Makanan Sehat
Menilik Kandungan Gizi Susu Evaporasi, Ternyata Punya Manfaat Ini
Jakarta – Susu evaporasi merupakan salah satu jenis susu yang jamak dipakai di Indonesia. Susu evaporasi ternyata memiliki kandungan gizi yang membuatnya…
Makanan Sehat
Pejuang Garis Dua! Ini 5 Makanan Penyubur Rahim yang Baik Dikonsumsi Rutin
Jakarta – Asupan makanan berpengaruh besar pada kesuburan reproduksi wanita. Beberapa jenis makanan dapat dikonsumsi rutin agar lebih mudah hamil. Organ reproduksi…
Makanan Sehat
Conor McGregor Punya Tips Ampuh Atasi Ngidam Makanan Manis
Jakarta – Conor McGregor punya tips ampuh untuk menjaga berat badan idealnya. Mantan guru dietnya bocorkan rahasia McGregor yang jarang makan makanan…
Makanan Sehat
Rutin Minum Teh Hijau Bikin Kulit Glowing dan Bebas Jerawat
Jakarta – Teh hijau punya banyak khasiat, termasuk untuk menjaga kecantikan. Jika dikonsumsi rutin dapat menjaga kulit awet muda dan cegah jerawat.…