Makanan Sehat
7 Buah yang Bagus Dikonsumsi Saat Puasa Buat Dorong Energi
Jakarta – Saat puasa, konsumsi buah bisa jadi andalan. Beberapa jenis buah direkomendasikan karena bisa membuat tubuh berenergi lebih lama. Menjaga energi…
Topik
#makanan sehat
Daftar berita
Makanan Sehat
5 Makanan Ini Ampuh Redam Keinginan Makan Manis
Jakarta – Berjuang menahan keinginan makan makanan manis memang tidak mudah. Namun, kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan lain yang secara alami…
Makanan Sehat
Catat! 7 Makanan Ini Lebih Bernutrisi Dimakan Mentah
Jakarta – Cara mengolah dan mengonsumsi makanan bernutrisi perlu diperhatikan. Pasalnya, beberapa memberikan manfaat lebih besar ketika dimakan dalam keadaan mentah, seperti…
Makanan Sehat
Konsumsi 5 Makanan Ini Ampuh Cegah Asam Urat
Jakarta – Uric acid (zat asam urat) biasa ditemukan dalam makanan. Jika kadarnya terlalu tinggi bisa sebabkan penyakit asam urat. Kondisi ini…
Resep
Lidah Bakal Termanjakan! Ini 3 Resep Menu Olahan Telur
Jakarta – Telur menjadi salah satu bahan olahan makanan yang digemari banyak orang. Pasalnya bahan makanan ini bisa diolah untuk menjadi berbagai…
Resep
3 Resep Nugget Ayam Praktis, Bisa Jadi Stok Bekal Anak
Jakarta – Resep nugget ayam bisa dikreasikan dengan sayuran atau bahan protein lainnya. Cara membuatnya mudah dan bisa dijadikan stok untuk bekal…
Resep
10 Ide Bekal Anak Budget Rp 10 Ribuan yang Mudah dan Bergizi
Jakarta – Bekal anak yang murah meriah bisa dibuat sendiri di rumah. Cara membuatnya praktis dan bahan yang digunakan juga bergizi. Cukup…
Resep
Resep Sop Ayam Berkuah Bening Sederhana
Jakarta – Sop ayam berkuah bening terasa nikmat disantap apalagi kandungan nutrisinya tinggi. Jika ingin membuat sajian berkuah ini di rumah, coba…
Resep
Resep Ikan Kembung Goreng Bumbu Bawang Putih yang Sedap
Jakarta – Ikan kembung termasuk jenis ikan makarel yang dagingnya gurih tebal. Agar makin nikmat, coba goreng dengan bumbu bawang putih yang…
Resep
Resep Garang Asem Ayam Tanpa Santan Buat Pilihan Lebih Sehat
Jakarta – Garang asem ayam bisa menjadi ide menu makan siang yang lezat. Berupa daging ayam yang dibumbui rempah dengan tambahan tomat…
Makanan Sehat
5 Makanan Sehat yang Ampuh Bakar Lemak dan Jaga Kesehatan Otot
Jakarta – Kandungan nutrisi pada sejumlah makanan bantu mempertahankan otot dan membakar lemak secara alami jika dikonsumsi rutin. Lantas, apa saja daftarnya?…
Makanan Sehat
5 Makanan yang Dicap Tak Sehat Ini Bantu Hilangkan Lemak Perut
Jakarta – Beberapa makanan yang kerap dianggap tak sehat ternyata punya manfaat untuk melunturkan lemak di perut. Lantas, makanan apa saja yang…
Makanan Sehat
Tips Sukses Turun BB dari Ahli Diet, Ganti Menu dengan Makanan Sehat
Jakarta – Kini ada banyak tips diet yang mudah dan tidak menyiksa. Salah satunya tips mengganti makanan yang lebih sehat agar tidak…
Makanan Sehat
5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Usai Sikat Gigi Pagi Hari
Jakarta – Sikat gigi sebelum sarapan merupakan hal yang penting dilakukan. Namun, setelah sikat gigi, sebaiknya hindari mengonsumsi 5 makanan ini yang…
Makanan Sehat
5 Kebiasaan Makan Sehat di Berbagai Negara, Malaysia hingga Swedia
Jakarta – Masyarakat di setiap negara dunia rupanya punya kebiasaan makan sehat yang berbeda-beda. Makanan sehatnya tidak hanya sayuran, tetapi pilihannya lebih…
Makanan Sehat
Hindari 5 Makanan Ini Kalau Mau Lebih Gampang Konsentrasi
Jakarta – Konsenstrasi seseorang sebenarnya juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Jika ingin meningkatkan konsentrasi, sebaiknya hindari 5 makanan ini. Beberapa…
Makanan Sehat
5 Makanan Sederhana yang Bisa Bantu Perpanjang Umur
Jakarta – Pola makan yang sehat membantu orang hidup lebih lama. Ada beberapa makanan sederhana yang disarankan dokter untuk membantu orang berusia…
Makanan Sehat
5 Makanan Vegetarian Ini Bisa Bikin Panjang Umur, Perlu Rutin Dikonsumsi
Jakarta – Ada beberapa makanan yang memiliki asupan nutrisi vital untuk menjaga kesehatan tubuh. Makanan vegetarian ini bahkan disebut dapat memperpanjang umur.…
Makanan Sehat
Ladies! Konsumsi 5 Makanan Ini Bikin Berenergi Seharian
Jakarta – Wanita yang sering merasa lemas seharian bisa mengatasinya dengan mengubah pola makan. Misalnya, mengonsumsi 5 makanan ini yang dapat meningkatkan…
Makanan Sehat
Atasi Sakit Perut Saat Haid dengan Konsumsi 5 Makanan Ini
Jakarta – Wanita yang sedang haid biasanya mengalami masalah kram atau sakit perut. Untuk mengatasi hal tersebut, para wanita bisa mencoba konsumsi…
Makanan Sehat
Catat! Konsumsi 5 Makanan Kaya Fitonutrien Ini Bikin Umur Panjang
Jakarta – Memiliki umur panjang merupakan impian banyak orang. Salah satu caranya dengan konsumsi makanan sehat kaya fitonutrien, seperti 5 makanan ini.…
Makanan Sehat
3 Makanan Bebas Kolesterol Ini Bantu Kelola Stress
Jakarta – Stress bisa diatasi dengan konsumsi sejumlah makanan sehat. Di antaranya 3 makanan bebas kolesterol ini yang menurut para ahli bisa…
Makanan Sehat
Mau Usus Sehat dan BB Turun? Konsumsi 5 Makanan Tinggi Serat Larut ini
Jakarta – Mengonsumsi makanan berserat memang bermanfaat, terlebih ketika memilih makanan yang kaya akan serat larut seperti 5 makanan ini. Konsumsi makanan…
Makanan Sehat
Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini Bikin Usus Sehat dan Perut Rata
Jakarta – Usus adalah organ penting yang perlu dijaga. Ahli gizi membagikan 5 makanan yang bisa dikonsumsi untuk menyehatkan usus serta membuat…
Makanan Sehat
Susah Berhenti Merokok? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini
Jakarta – Berhenti merokok bukan perkara mudah. Namun, para ahli mengungkap ada makanan yang dapat menekan hasrat nikotin. Ini daftarnya! Merokok bukanlah…
Makanan Sehat
Ahli Gizi Ungkap Hindari 4 Makanan Ini agar Kulit Glowing
Jakarta – Memiliki kulit sehat dan glowing adalah impian banyak orang. Untuk mencapainya, kamu tidak hanya perlu mengonsumsi makanan sehat, tetapi juga…
Makanan Sehat
10 Makanan yang Cocok untuk Penderita Diabetes
Jakarta – Diabetes merupakan kondisi kronis yang mempengaruhi cara tubuh mengubah makanan menjadi energi. Biasanya, makanan diubah menjadi gula (glukosa) yang masuk…
Makanan Sehat
Hindari 4 Makanan dan Minuman Ini untuk Cegah Risiko Kanker
Jakarta – Kanker merupakan penyakit berbahaya yang pasti ingin dihindari. Untuk mencegah risiko terkena penyakit ini, seorang ahli mengungkap 4 makanan yang…
Makanan Sehat
Hati-Hati, Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Bikin Metabolisme Melambat
Jakarta – Cepat atau lambatnya metabolisme juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Jika kamu tidak mau metabolisme terhambat, sebaiknya hindari konsumsi 5…
Makanan Sehat
5 Makanan yang Dianjurkan dan Tidak Saat Cuaca Panas, Ini Daftarnya!
Jakarta – Memasuki musim panas, kamu perlu memilih makanan mana yang harus dikonsumsi agar tubuh tetap sehat. Berikut 5 makanan yang disarankan…
Makanan Sehat
4 Makanan Sehat Orang Jepang yang Bikin Kulit Mulus Sehat
Jakarta – Kesehatan kulit wajah penting dijaga. Salah satunya dengan cara alami mengonsumsi makanan yang sehat. Orang Jepang kerap mengonsumsi 4 makanan…
Makanan Sehat
Sering Terlambat Haid? Konsumsi 5 Makanan Pelancar Haid Ini
Jakarta – Banyak wanita sering mengalami gangguan pada siklus haid atau menstruasi. Konsumsi makanan ini secara rutin dapat membantu melancarkan datang bulan.…
Makanan Sehat
Makanan Kaya Nutrisi yang Cocok Disantap Pemilik Golongan Darah A hingga O
Jakarta – Setiap golongan darah rupanya memiliki makanan yang dianjurkan. Mulai dari golongan darah A sampai makanan yang cocok untuk golongan darah…
Makanan Sehat
Apa Benar Minum Air Garam Bisa Atasi Kelebihan Air dalam Tubuh?
Jakarta – Retensi air merupakan masalah yang kerap dialami banyak orang. Disebut-sebut salah satu cara untuk menghilangkannya yaitu dengan konsumsi air garam.…
Makanan Sehat
Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Bantu Atasi Kerutan di Kulit
Jakarta – Banyak orang ingin menjaga kulitnya dari kerutan agar terlihat awet muda. Untuk mewujudkannya, para ahli menyarankan rutin konsumsi 5 makanan…
Makanan Sehat
Ladies Catat! 5 Makanan Super Ini Bantu Tingkatkan Kesuburan
Jakarta – Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatan kesuburan wanita yaitu dengan menerapkan pola makan sehat. Misalnya, konsumsi 5 makanan…
Makanan Sehat
5 Makanan Enak Ini Bisa Picu Gairah Bercinta Wanita
Jakarta – Selain rasanya yang enak, beberapa makanan ini memiliki manfaat yang bagus untuk meningkatkan gairah bercinta pada wanita. Tak hanya pria,…
Makanan Sehat
Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini agar Tak Sulit Tidur
Jakarta – Kalau kamu sulit tidur, perhatikan kembali asupan makananmu sehari-hari. Karena 5 makanan ini bisa jadi penyebabnya! Tidur adalah suatu kegiatan…
Makanan Sehat
5 Sarapan yang Dianggap ‘Sehat’ Ini Ternyata Buruk untuk Jantung
Jakarta – Menu sarapan benar-benar perlu diperhatikan. Meskipun sejumlah sarapan dianggap sehat, tetapi tetap perlu hati-hati. Sebab, ada sejumlah menu yang berbahaya…
Makanan Sehat
5 Minuman Herbal Ini Ampuh Cegah Kembung Usai Buka Puasa
Jakarta – Buka puasa dengan minum es dan yang manis memang menyegarkan, tetapi bisa bikin kembung. Sebagai pilihan lebih sehat, kamu bisa…
Makanan Sehat
5 Makanan Bernutrisi Penurun Alami Tekanan Darah Tinggi
Jakarta – Tekanan darah tinggi membahayakan karena jika tidak terkontrol bisa sebabkan komplikasi. Untuk menurunkan tekanan darah secara alami, coba konsumsi 5…
Makanan Sehat
Ladies! Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini karena Picu Kembung Saat Haid
Jakarta – Wanita yang sedang menstruasi sebenarnya tidak boleh makan sembarangan. Hindari konsumsi 5 makanan ini karena bikin perut kembung. Selama masa…
Makanan Sehat
Catat! Konsumsi 5 Makanan Ini Bantu Hentikan Kebiasaan Merokok
Jakarta – Merokok bukanlah kebiasaan yang baik. Keluar dari kebiasaan tersebut memang sulit. Namun, kamu bisa mencobanya dengan bantuan 5 makanan ini.…
Makanan Sehat
4 Makanan untuk Menyehatkan Usus yang Perlu Dikonsumsi Rutin
Jakarta – Sama seperti organ lain, kesehatan usus juga perlu dijaga. Caranya dengan mengonsumsi makanan sehat yang dapat mendukung kesehatan usus. Seperti…
Makanan Sehat
4 Makanan untuk Turunkan Risiko Diabetes dan Kanker Menurut Ahli
Jakarta – Salah satu cara mengurangi risiko penyakit kanker dan diabetes adalah mengubah pola hidup, termasuk pola makan. Ahli kesehatan mengungkap 4…
Makanan Sehat
7 Minuman Hangat yang Ampuh Redakan Batuk Akut
Jakarta – Minuman hangat untuk penderita batuk sebenarnya bisa dibuat sendiri di rumah. Dari seduhan teh hingga wedang jahe yang mujarab. Batuk…
Makanan Sehat
Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Sahur Bantu Hidrasi dan Dorong Energi
Jakarta – Asupan makanan saat sahur penting untuk menjaga energi tubuh sepanjang puasa. Secara khusus, kamu perlu konsumsi makanan yang mampu menghidrasi…
Makanan Sehat
Catat! Ini 5 Makanan Pembersih Darah Alami agar Bebas Racun
Jakarta – Darah memiliki fungsi penting dalam tubuh. Oleh karena itu, darah perlu dijaga kebersihannya. Salah satu cara alami dengan konsumsi 5…
Makanan Sehat
5 Makanan Tinggi Serat untuk Sehatkan Usus
Jakarta – Makanan tinggi serat memang aman untuk usus, bahkan dapat membantu melancarkan pencernaan. Seperti 5 makanan ini yang rupanya juga tinggi…
Makanan Sehat
Muka Sering Bengkak Saat Pagi? Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini
Jakarta – Wajah seringkali membengkak setelah bangun pada pagi hari. Hal ini tentu mengganggu penampilan. Jika tidak ingin terjadi, sebaiknya jangan mengonsumsi…